Wenn entschieden wird, den Gebrauch von Verhütungsmitteln zu beenden, kann es zu Veränderungen im Körper der Frau kommen, wie Verlust oder Gewichtszunahme, verzögerte Menstruation, Verschlechterung der Kolik- und PMS-Symptome und natürlich das Schwangerschaftsrisiko passieren, weil der Körper an hormonelle Veränderungen angepasst werden muss.
Das Verhütungsmittel kann jederzeit angehalten werden, vorzugsweise jedoch, wenn der Karton fertig ist, um den Zyklus besser steuern zu können. Diese Auswirkungen beginnen sich etwa 2 Wochen nach dem Aussetzen des Mittels zu zeigen, wenn der Körper den Mangel an künstlichen Hormonen wahrnimmt und anfängt, sie auf natürliche Weise zu produzieren. Dies kann jedoch je nach Frau und Art des Verhütungsmittels variieren verwendet.
Daher sind die Haupteffekte der Empfängnisverhütung:
1. Gewichtsänderung
Es ist bekannt, dass die Substanzen in diesem Arzneimittel eine Flüssigkeitsretention mit unterschiedlicher Intensität je nach Typ verursachen können. Daher ist es üblich, nach dem Stoppen etwas an Gewicht zu verlieren. Auf der anderen Seite kann die Verhinderung der Empfängnisverhütung zu größeren Schwingungen in der Stimmung der Frau führen. Die Gewichtszunahme erfolgt auch aufgrund von erhöhtem Appetit, körperlicher Aktivität und einem größeren Verlangen nach Süßigkeiten.
Was zu tun ist : Die beste Wahl ist, gesund zu essen, reich an Kalzium, Vitamin B6 und Magnesium, wie Gemüse, Obst, Gemüse, Fisch und Vollkornprodukte, was dem Körper dabei hilft, die Hormonspiegel im Körper auszugleichen und Giftstoffe zu beseitigen, die sich verschlimmern Flüssigkeitsretention und Laune. Die Ausübung körperlicher Aktivität ist entscheidend für die Verbesserung der Durchblutung, die Fettverbrennung und die Regulierung des Appetits.
2. Deregulierung der Menstruation
Durch das Absetzen der Empfängnisverhütung müssen die Eierstöcke ihre Hormone wieder herstellen, und außerdem brauchen sie Zeit, sie sind nicht so pünktlich und konstant wie bei der Verwendung von Medikamenten.
Was zu tun ist : Diese Veränderungen von wenigen Tagen sind normalerweise normal, aber wenn sie sehr intensiv sind, bleiben Sie 2 Monate ohne Menstruation oder 3 Mal pro Monat, fragen Sie Ihren Gynäkologen Hormonspiegel und Eierstockfunktion. Ein Tipp ist, immer die Daten der Menstruation und deren Dauer zu notieren, um zu wissen, wie der Rhythmus Ihres Zyklus funktioniert.
3. Verschlimmerung der Menstruationsbeschwerden
Wenn wir auf natürliche Weise menstruieren, ohne die Wirkung des Arzneimittels zu beeinflussen, wird das Gebärmuttergewebe dicker. Dies ist eine Vorbereitung auf eine mögliche Schwangerschaft, die zu einer Verschlechterung der Kolik und des Blutflusses während der Menstruation führt.
Was zu tun ist : Die Einnahme von entzündungshemmenden Stoffen wie Ibuprofen oder Mefenaminsäure zur Linderung von Kolik-Symptomen sowie die Herstellung von warmem Wasser im Bauch- oder Lendenwirbelbereich können Koliken lindern. Lesen Sie einige Tipps, um Menstruationsbeschwerden zu verringern.
4. PMS und Stimmungsschwankungen
Da die weiblichen Hormone, die auf natürliche Weise in den Eierstöcken produziert werden, im Laufe des Monats eine stärkere und abrupte Schwankung aufweisen, ist die PMS-Verschlechterung häufiger, mit Reizbarkeit, Traurigkeit, Impulsivität und Veränderungen von Schlaf und Kopfschmerzen.
Was zu tun ist : Um die PMS-Symptome zu lindern, sollten Sie sich auf die Beruhigung von Lebensmitteln wie Passionsfruchtsaft, Kamillentee, 1-Bit-Bitterschokolade sowie Entspannungs-, Meditations- und Dehnübungen konzentrieren. Lesen Sie weitere Tipps zur Bekämpfung der Hauptsymptome von PMS.
5. Hautveränderungen
Die meisten Pillen verringern die Testosteronproduktion, wodurch die Haut sauberer, trockener und unversperrter Poren bleibt. Wenn wir aufhören, Verhütungsmittel zu verwenden, ist es sehr üblich, dass die Haut mehr Öl und Pickel hat. Einige Arten von Verhütungsmitteln können jedoch unterschiedliche Zusammensetzungen haben, so dass die Wirkung ansonsten entgegengesetzt sein kann.
Was zu tun ist : Um die Fettigkeit der Haut zu bekämpfen, können Sie einige Lotionen oder adstringierende Seifen verwenden, die Sie in der Apotheke gekauft haben, und ein- bis zweimal täglich anwenden. Wenn die Pickelbildung jedoch intensiver ist, müssen Sie sich an den Dermatologen wenden, um Anleitungen zur Verwendung spezifischer Cremes zu erhalten, wie beispielsweise Benzoylperoxid oder Adapalen.
6. Erhöhte Haare und Libido
Da viele Kontrazeptiva die Produktion von Hormonen, einschließlich Testosteron, einschränken, kommt es häufig vor, dass ihre Produktion wieder normal wird und mehr unerwünschte Haare, eine etwas dickere Stimme und eine Zunahme des Kontaktwillens auftreten intim
Was zu tun ist : Da diese Hormone für den Körper natürlich sind, müssen wir sie akzeptieren und besser verstehen, wie unser Körper auf natürliche Weise funktioniert, und darüber hinaus mit dem Partner über diese Veränderungen sprechen. Während unerwünschte Haare ein bisschen mehr Arbeit leisten können, können sie mit Haarentfernungs- oder Bleichverfahren gelöst werden. Die Einnahme von Pfefferminz- und Ringelblumentee ist ein guter Tipp für die natürliche Behandlung überschüssiger Haare.
7. Erhöhte Menge an intimen Sekreten
Es ist üblich, dass eine Frau in der Intimregion eine größere Feuchtigkeit spürt, sowohl im Alltag als auch im Intimkontakt, der Teil der natürlichen Östrogenproduktion des Körpers ist.
Was zu tun ist : Diese Art von Sekret ist völlig natürlich und zeigt an, dass die Eierstöcke gut funktionieren. Es ist wichtig, die Wäsche jedes Bad zu wechseln, um die Hygiene aufrechtzuerhalten und die Verbreitung von Mikroorganismen in der Region zu verhindern.
Wie lange dauert es, schwanger zu werden?
Die Zeit, in der sich der Körper der Frau an das Fehlen der empfängnisverhütenden Hormone anpasst, kann zwischen einigen Tagen und einem Jahr variieren, insbesondere wenn das Medikament seit vielen Jahren verwendet wird. Injizierbare Kontrazeptiva können, da sie einen höheren Hormonspiegel enthalten, eine längere Verzögerung für die Eierstöcke und den Uterus verursachen, um eine Schwangerschaft zu ermöglichen, aber alles hängt von der Fähigkeit jedes Organismus ab, die künstlichen Substanzen aus dem Körper zu entfernen und sich selbst wieder herzustellen.
Es gibt Nahrungsmittel, die dem Körper dabei helfen können, seine eigenen Hormone und Nährstoffe zu produzieren und die künstlichen Wirkungen des Verhütungsmittels zu beseitigen, insbesondere diejenigen, die reich an Zink, den Vitaminen B6, A, C, E und Omega-3 sind, z. B. Eier, Fisch, Broccoli, Hafer B. Quinoa, Weizen, Sonnenblumenkerne und Avocado. Erfahren Sie mehr über die Steigerung der Fruchtbarkeit mit Lebensmitteln.
