Centrum ist ein Vitaminpräparat, das häufig zur Vorbeugung oder Behandlung von Vitamin- oder Mineralstoffmängeln eingesetzt wird. Es kann auch zur Stärkung des Immunsystems und zur Steigerung der Energieproduktion des Körpers verwendet werden.
Centrum gibt es in verschiedenen Versionen für verschiedene Lebensphasen. Es sind die Versionen Junior, Normal, Select, Select 50+, Man, Woman, Man 50+, Woman 50+ und MyOmega3 verfügbar.
Vorteile von Centrum
Insgesamt ist Centrum zur Wiederauffüllung von Vitaminen und Mineralstoffen im Körper angegeben, aber jede Formel hat bestimmte Vorteile:
| Typ | Wofür ist es? | Für wen ist es angegeben |
| Centrum Junior |
- Hilft bei der Entwicklung des Gehirns; - fördert das reibungslose Funktionieren und Wachstum des Körpers; - Regt das normale Wachstum und die Entwicklung der Knochen an. | Kinder über 4 Jahre alt |
| Centrum | - Hilfe bei der Energieerzeugung; - stärkt das Immunsystem; - Hilft der Hautgesundheit und Kollagenproduktion. | Aller Altersgruppen |
| Centrum Select | - es hat antioxidative Wirkung; - stimuliert die Energieproduktion; - Regt das Immunsystem an. | Aller Altersgruppen |
| Centrum Select 50+ | - stimuliert die Energieproduktion; - stärkt und stimuliert das Immunsystem; - gesundes Sehen; - Knochengesundheit und Aufrechterhaltung eines normalen Kalziumspiegels. | Erwachsene über 50 |
| Centrum Man | - Erhöht die Energieproduktion; - gutes Funktionieren des Herzens; - stärkt das Immunsystem; - Es trägt zur Muskelgesundheit bei. | Erwachsene Männer |
| Centrum Male 50+ | - es begünstigt die Produktion von Energie; - stärkt das Immunsystem; - Stellt die Gesundheit des Sehens und des Gehirns sicher. | Männer über 50 |
| Centrum Frauen | - Reduziert Müdigkeit und Ermüdung; - stärkt das Immunsystem; - Gewährleistet die Gesundheit der Haut, Haare und Nägel; - Es trägt zu einer guten Struktur und Knochengesundheit bei. | Erwachsene Frauen |
| Centrum Women 50+ | - stimuliert die Energieproduktion; - es trägt zu einem guten Immunsystem bei; - bereitet den Körper auf die Zeit nach der Menopause vor; - Es trägt zur Gesundheit der Knochen bei. | Frauen über 50 |
| Centrum Materna | - es trägt zur Gesundheit der Mutter und der Plazenta bei; - stärkt die Immunität; - Es trägt zur Bildung von Blut und Knochen bei. | Schwangere oder stillende Frauen |
| Centrum MyOmega3 | - Achten Sie auf Herzgesundheit, Gehirn und Sehvermögen. | Aller Altersgruppen |
| Centrum Cardio | - stärkt die Herz- und Herz-Kreislauf-Gesundheit; - Reduziert den Cholesterinspiegel im Blut. | Aller Altersgruppen |
1. Centrum Junior
Es ist besonders für Kinder ab 4 Jahren geeignet. Neben der Bereitstellung der notwendigen Vitamine und Mineralstoffe für einen gut funktionierenden und wachsenden Körper ist es reich an Eisen für eine gute Gehirnentwicklung und an Vitamin D, das das normale Wachstum und die Entwicklung der Knochen fördert.
- How to take: Es wird empfohlen, dass das Kind 1 Kautablette pro Tag kaut.
2. zentrum
Es wird für jedes Alter empfohlen und kann sogar von Kindern ab 12 Jahren eingenommen werden. Hilft, mehr Energie zu haben, da es die Vitamine B2, B12, B6, Niacin, Biotin, Pantothensäure und Eisen enthält, die dem Körper helfen, Energie zu erzeugen. Darüber hinaus enthält Vitamin C, Selen und Zink das Immunsystem und Vitamin A, die zur Hautgesundheit und zur Kollagenproduktion beitragen.
- Wie man einnimmt: Es wird empfohlen, täglich 1 Tablette einzunehmen.
3. Centrum Select
Dieses Vitamin besteht aus Vitaminen, Mineralien und Lutein und besitzt somit eine starke antioxidative Wirkung, die die Zellen vor freien Radikalen schützt. Es enthält mehrere Vitamine des Komplexes B, die die Produktion von Energie anregen, und Vitamin C, Selen und Zink, die das Immunsystem anregen.
- Wie man einnimmt: Es wird empfohlen, täglich 1 Tablette einzunehmen.
4. Centrum Select 50+
Diese Formel eignet sich besonders für Erwachsene über 50 Jahre, da sie den Bedürfnissen entspricht, die sich mit dem Alter ergeben. Es enthält die Vitamine B2, B6, B12, Niacin, Biotin und Pantothensäure, die die Energieproduktion anregen, Vitamin C, Selen und Zink, die das Immunsystem anregen, und Vitamin A, das zur Aufrechterhaltung einer gesunden Sehkraft beiträgt. Außerdem ist es reich an Vitaminen D und K, die zur Knochengesundheit und zu normalen Kalziumspiegeln im Blut beitragen.
- Wie ist es einzunehmen? Es wird empfohlen, täglich 1 Tablette einzunehmen.
5. Centrum Man
Dieses Supplement ist besonders für die Ernährungsbedürfnisse von Männern geeignet. Es ist reich an B-Vitaminen wie B1, B2, B6 und B12, die die Energieproduktion fördern und zu einem reibungslosen Funktionieren des Herzens beitragen. Darüber hinaus stärkt der Gehalt an Vitamin C, Kupfer, Selen und Zink das Immunsystem und enthält außerdem Magnesium, Calcium und Vitamin D, die zur Muskelgesundheit beitragen.
- Wie man einnimmt: Es wird empfohlen, täglich 1 Tablette einzunehmen.
6. Centrum Man 50+
Es ist besonders für Männer über 50 Jahre geeignet, da es reich an Thiamin, Riboflavin, Vitamin B6, Vitamin B12, Niacin, Biotin und Pantothensäure ist, die die Energieproduktion fördern, sowie Vitamin C, Selen und Zink, die die Wirkung verstärken Immunsystem. Es enthält auch Vitamin A, Riboflavin und Zink, die zur Gesundheit des Sehvermögens beitragen, und Pantothensäure, Zink und Eisen, die zur Gehirngesundheit beitragen.
- Einnahmeempfehlung: Es wird empfohlen, täglich 1 Tablette einzunehmen.
7. Frauen im Zentrum
Diese Formel ist besonders für die Ernährungsbedürfnisse von Frauen geeignet, da sie reich an Folsäure und B-Vitaminen wie B1, B2, B6, B12, Niacin und Pantothensäure ist, die die Energieproduktion fördern und Müdigkeit und Ermüdung reduzieren . Darüber hinaus enthält es Kupfer, Selen, Zink, Biotin und Vitamin C, die das Immunsystem stärken und zur Gesundheit von Haar, Haut und Nägeln beitragen. Es enthält auch Vitamin D und Kalzium, das zu einer guten Struktur und Knochengesundheit beiträgt.
- Einnahmeempfehlung: Es wird empfohlen, täglich 1 Tablette einzunehmen.
8. Centrum Women 50+
Dieses Supplement ist besonders für die Ernährungsbedürfnisse von Frauen über 50 Jahren geeignet, da es Thiamin, Riboflavin, Vitamin B6, Vitamin B12, Niacin, Biotin und Pantothensäure enthält, die die Energieproduktion anregen, sowie Vitamin C, Selen und Zink, die zu einem guten Immunsystem beitragen. Darüber hinaus hat es einen hohen Gehalt an Kalzium und Vitamin D, um mit den Ernährungsbedürfnissen, die nach den Wechseljahren entstehen, Schritt zu halten, und ist reich an Kalzium und Vitamin D, die zur Knochengesundheit beitragen.
- Wie man einnimmt: Es wird empfohlen, täglich 1 Tablette einzunehmen.
9. Centrum Materna
Es ist besonders für schwangere oder stillende Frauen geeignet, da es den anspruchsvollen Ernährungsbedürfnissen während dieser Zeiträume gerecht wird. Es ist reich an Vitaminen B, Vitamin C, Selen, Zink, Eisen, Vitamin D, Kalzium, Magnesium und vor allem Folsäure, die zur Gesundheit der Mutter und der Plazenta beitragen, die Immunität stärken und zur Blutbildung beitragen von Knochen
- Wie man einnimmt: Es wird empfohlen, täglich 1 Tablette unter Anleitung des Geburtshelfers einzunehmen.
10. Centrum MyOmega3
Dieses Supplement eignet sich besonders für die Gesundheit von Herz, Gehirn und Vision und ist reich an Omega-3, EPA und DHA.
- Einnahmeempfehlung: Es wird empfohlen, 2 Minigel-Kapseln pro Tag einzunehmen.
11. Centrum Cardio
Dieses Vitamin ist besonders geeignet, um die Herz- und Herz-Kreislauf-Gesundheit aufrechtzuerhalten, da es reich an Phytosterinen ist, die den Cholesterinspiegel im Blut senken.
- Einnahmeempfehlung: Es wird empfohlen, zweimal täglich 1 Kapsel zu den Mahlzeiten einzunehmen.
Preisspanne
Der Preis von Centrum liegt je nach gewählter Formel zwischen 54 und 150 Reais und kann in Apotheken, Online-Shops, Drogerien und Supermärkten erworben werden.
Nebenwirkungen
Einige der Nebenwirkungen von Centrum können auftreten, wenn eine übermäßige Einnahme von Vitaminen und Mineralstoffen wie Juckreiz, Übelkeit, Flüssigkeitsansammlungen, Kopfschmerzen oder verschwommenes Sehen auftritt.
Daher und um zukünftige Probleme zu vermeiden, ist es wichtig, dass Centrum nur auf Anweisung des Arztes oder Ernährungsberaters eingenommen wird.
Gegenanzeigen
Centrum ist bei Patienten mit Allergie gegen einen der Bestandteile der Formel kontraindiziert. Darüber hinaus ist nur Centrum Junior für Kinder ab 4 Jahren geeignet, die übrigen Formeln werden nur Erwachsenen oder Kindern über 12 Jahren empfohlen.
