Kopfschmerzen in der Schwangerschaft treten normalerweise im ersten Trimenon der Schwangerschaft auf und können verschiedene Ursachen haben, wie hormonelle Veränderungen, Müdigkeit, verstopfte Nase, niedriger Blutzucker, Stress und Hunger. Im Allgemeinen neigen die Kopfschmerzen während der Schwangerschaft dazu, abzunehmen oder zu verschwinden, da sich die Hormone tendenziell stabilisieren.
Die Kopfschmerzen in der Schwangerschaft können jedoch Bluthochdruck sein, wenn sie konstant sind und wenn sie von Schmerzen im Magen und verschwommenem Sehen begleitet werden. In diesem Fall sollte die schwangere Frau sofort zum Geburtshelfer gehen, da diese Symptome auf ein Gesundheitsproblem namens Präeklampsie hindeuten können, das durch hohen Blutdruck und Flüssigkeitsansammlungen gekennzeichnet ist. Dies führt zu Schwellungen des Körpers und Eiweißverlust durch Urin. So behandeln Sie diese Situation: Behandlung bei Eklampsie.
Was ist zu beachten, um Kopfschmerzen in der Schwangerschaft zu lindern?
Die Anwendung von Arzneimitteln während der Schwangerschaft sollte nur auf Anweisung des Arztes erfolgen, da überhöhte Dosen oder bestimmte Arzneimittelarten die Leber beeinflussen oder für die Frau oder das Baby schädlich sein können.
Normalerweise gibt der Geburtshelfer die Verwendung einiger Medikamente an, wenn die Kopfschmerzen sehr heftig sind, nicht mit natürlichen Maßnahmen bestanden werden oder von Übelkeit und Erbrechen begleitet werden, zum Beispiel, wobei meistens die Anwendung von Paracetamol angezeigt wird.
Ein Weg, um Kopfschmerzen zu lindern, ohne Medikamente einnehmen zu müssen, sind einige Tees, wie Kamillentee, die nur 1 Tasse pro Tag zu sich nehmen sollten, um die Entwicklung des Babys nicht zu beeinträchtigen. Die beste Lösung, um Kopfschmerzen zu lindern, ist eine kalte Kompresse auf den Kopf zu legen und in einer ruhigen Umgebung zu bleiben. Erfahren Sie mehr über andere Hausmitteloptionen für Kopfschmerzen während der Schwangerschaft.
So lindern Sie Kopfschmerzen in der Schwangerschaft
Was kann getan werden, um Kopfschmerzen in der Schwangerschaft zu lindern?
- Ruhe in einer ruhigen Umgebung, ohne Lärm und ohne Licht;
- Tragen Sie ein kaltes Wasser auf den Hals oder die Stirn auf.
- Bei Kopfschmerzen durch verstopfte Nase eine warme Wasserkompresse um Augen und Nase auftragen;
- Essen Sie alle 3 Stunden und in einer kleinen Menge.
- Regelmäßige körperliche Aktivität
- Versuchen Sie, einen regelmäßigen Schlafplan einzuhalten.
- Baden Sie in warmem oder kaltem Wasser oder waschen Sie Ihr Gesicht mit kaltem Wasser.
Akupunktur und Massage sind auch gute Lösungen, um Kopfschmerzen in der Schwangerschaft zu lindern. Kennen Sie die Vorteile, notwendige Pflege und Kontraindikationen der Massage während der Schwangerschaft.
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