Einige Tipps zur Verminderung von Sonnenbrandschmerzen umfassen das Kaltbad und eine gute Hautfeuchtigkeit. Eine großartige Lotion, die die Haut regeneriert, ist Caladryl, das in Apotheken leicht zu finden ist. Tragen Sie die Lotion in kritischen Bereichen zwei- bis dreimal täglich auf, um die Ergebnisse zu sehen.
Es ist auch wichtig, Strategien zu ergreifen, um Sonnenbrand zu vermeiden, z. B. viel Wasser zu trinken, eine Mütze oder einen Hut zu tragen und täglich Sonnenschutzmittel zu erhalten.
Tipps zur Linderung von Sonnenbrandschmerzen
Es ist möglich, die durch Sonnenbrand hervorgerufenen Schmerzen durch natürliche Maßnahmen zu lindern, z.
- Eine kalte Dusche nehmen ;
- Sprühen Sie Feuchtigkeitscremes auf die Haut und halten Sie sie gut mit Feuchtigkeit.
- Machen Sie an der Verbrennungsstelle 15 Minuten lang Kompresse mit kaltem Wasser, da dieses Verfahren die Schwellung und die sofortige Schmerzlinderung reduziert.
- Fügen Sie 200 g Haferflocken in einer Badewanne mit kaltem Wasser hinzu und bleiben Sie für etwa 20 Minuten darin, da der Hafer beruhigende Eigenschaften hat, die die Schmerzen und Beschwerden lindern, ohne die Haut auszutrocknen.
- Tragen Sie in den am stärksten betroffenen Bereichen, z. B. Gesicht und Oberschenkel, Kompressen mit Eistee auf.
- Legen Sie Gurken- oder Kartoffelscheiben in die verbrannten Bereiche, da sie regenerative Eigenschaften haben, die schnell Erleichterung bringen.
Bei schweren Verbrennungen, bei denen die Haut sehr rot ist, die Person Fieber, Schmerzen und Beschwerden hat, wird empfohlen, in die Notaufnahme zu gehen, damit andere Maßnahmen zur Linderung der damit verbundenen Schmerzen und Symptome ergriffen werden können. Erfahren Sie mehr über Hausmittel gegen Sonnenbrand.
So vermeiden Sie Sonnenbrand
Um Sonnenbrand zu vermeiden, ist es wichtig, ein Sonnenbad in den Stunden, in denen die Sonne am stärksten ist, in der Regel zwischen 10 und 16 Uhr, zu vermeiden und Sonnenschutzmittel für den Hauttyp zu verwenden, und dass der Sonnenschutzfaktor mindestens 30 betragen muss. Wenn Sie der Sonne ausgesetzt sind, empfiehlt es sich, eine Mütze oder eine Sonnenbrille zu tragen und viel Wasser zu trinken, um ein Austrocknen zu vermeiden.
Es ist auch wichtig, die Haut ständig zu befeuchten, direkt in das Wasser oder mit Hilfe eines Sprays zu gelangen, um Trockenheit zu vermeiden. Es ist auch wichtig anzumerken, dass die Exposition gegenüber der Sonne in Maßen erfolgen sollte, da die Wahrscheinlichkeit von Krankheiten wie Hautkrebs steigt, die vor allem hellhäutige Menschen betreffen.
