Weizengras kann als Superfood betrachtet werden, da es reich an Antioxidantien, Vitaminen, Mineralstoffen, Aminosäuren und Enzymen ist und mehrere gesundheitliche Vorteile hat.
Diese Pflanze kann zum Beispiel in Reformhäusern, Supermärkten oder Gärtnereien gefunden werden und kann beispielsweise zur Regulierung des Hormonspiegels, zur Verbesserung der Funktion des Immunsystems, zur Regulierung des Appetits und zur Verhinderung der Hautalterung verwendet werden.
Vorteile von Weizengras
Weizengras ist reich an Chlorophyll, einem in der Pflanze vorhandenen Pigment, und hat antioxidative Eigenschaften, die dazu beitragen, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen, den Stoffwechsel zu verbessern und den Prozess der Gewichtsabnahme zu begünstigen. Darüber hinaus kann Weizengras als alkalische Nahrung angesehen werden, die dabei hilft, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen.
So kann Weizengras verwendet werden:
- Kontrollieren Sie den Cholesterin- und Blutzuckerspiegel;
- Beschleunigen Sie den Heilungsprozess;
- Reguliert den Appetit;
- Verhindert die natürliche Hautalterung;
- Hilft beim Abnehmen;
- Verbessert die Verdauung und die Darmfunktion;
- Fördert das hormonelle Gleichgewicht;
- Es verbessert die Funktion des Immunsystems.
- Verhindert und hilft bei der Behandlung von Haut- und Zahnerkrankungen.
Zu den Eigenschaften von Weizengras gehören die antioxidativen, antiseptischen, heilenden und reinigenden Eigenschaften. Daher hat es mehrere gesundheitliche Vorteile.
Wie konsumieren?
Weizengras ist in Lebensmittelgeschäften, Lebensmittelgeschäften, Gartengeschäften und im Internet zu finden und kann in Getreide, Kapseln oder in ihrer natürlichen Form verkauft werden.
Für maximalen Nutzen empfiehlt es sich, einen Saft aus Weizengras zu fasten, was durch Abquetschen der Blätter erfolgen sollte. Der Geschmack des Saftes kann jedoch etwas intensiv sein, und um den Saft herzustellen, kann zum Beispiel Obst hinzugefügt werden, so dass der Geschmack glatter wird.
Sie können auch zu Hause Weizengras züchten und daraus Saft herstellen. Dazu müssen Sie die Körner von Weizengras gut waschen und dann in einen Behälter mit Wasser geben und etwa 12 Stunden stehen lassen. Danach sollte das Wasser aus dem Behälter entnommen und täglich etwa 10 Tage lang gewaschen werden. Dies ist der Zeitraum, in dem die Körner zu keimen beginnen. Sobald alle Körner keimen, hat man das Weizengras, aus dem der Saft hergestellt werden kann.
