Ingwer gegen Menstruationsbeschwerden ist eine gute Lösung, da es schmerzlindernde und entzündungshemmende Eigenschaften hat, die vor oder während der Menstruation vor Schmerzen lindern.
Menstruationsschmerzen werden durch die Kontraktion des Uterus verursacht, um den Inhalt des Endometriums auszutreiben, und kann für einige Frauen ein anhaltendes Ärgernis sein, das starke Schmerzen verursacht.
Ingwertee für Menstruationsschmerzen
Ingwertee gegen Menstruationsbeschwerden ist eine Option, diese Wurzel zu verwenden, um diese Beschwerden zu lindern.
Zutaten
- 2 Teelöffel Ingwer
- 1 Tasse Wasser
Art der Vorbereitung
Ingwer reiben, nach dem Kochen mit Wasser mischen und ca. 2 bis 3 Tassen Tee pro Tag trinken.
Die Einnahme von analgetischen und entzündungshemmenden Medikamenten gegen Menstruationsbeschwerden wie Ibuprofen und Paracetamol ist eine weitere Option, um dieses Unbehagen zu lindern, das viele Frauen plagt.
Nützliche Links:
- Wie Menstruationsbeschwerden zu beenden
- Ananassaft für Menstruationsbeschwerden
- Home Treatment für Menstruationsbeschwerden
