Passionsfruchtsaft ist ein hervorragendes Hausmittel zum Beruhigen, da er beruhigende Eigenschaften hat, die dem Einzelnen helfen, sich zu entspannen.
Dieses hausgemachte Heilmittel eignet sich hervorragend für Menschen, die unter Stress, Angst und Anspannung leiden. Passionsfrucht ist nicht nur eine beruhigende Frucht, sondern auch eine der Vitamine A, C und B, die eine antioxidative Wirkung hat, die die Funktion des Körpers verbessert .
Zutaten:
- 2 große Passionsfrucht
- 1 Liter Wasser
- Nach Geschmack süßen
Zubereitungsart:
Das Fruchtfleisch mit einem Löffel von der Frucht nehmen, in den Mixer geben und zum Zeitpunkt des "Pulsar" schlagen. Danach wird das Fruchtfleisch im Sieb gespannt und erneut in den Mixer gegeben und zum Beispiel mit Honig oder Agavensirup gesüßt. Gut schlagen und der Saft ist fertig zum Servieren.
Trinken Sie täglich höchstens 2 Tassen Passionsfruchtsaft, da die beruhigenden Eigenschaften der Früchte den Blutdruck senken können.
Suchá von Passionsfrucht
Dies ist ein köstliches Rezept, das Sie zum Beispiel zum Frühstück oder Snacks einnehmen können.
Zutaten:
- 200 ml Traubensaft
- 200 ml Apfelsaft
- 200 ml Passionsfruchtsaft
- 3 Passionsfruchtblätter
- 5 g Kamille
- 2 Zitronenblätter
- 180 ml Teewasser
Zubereitungsart:
Bereiten Sie einen Tee mit Wasser, den Blättern der Kamille, Passionsfrucht und Zitrone zu. Werfen Sie einfach kochendes Wasser über die Kräuter und lassen Sie den eingegossenen Tee etwa 10 Minuten einwirken. Dann die anderen Säfte dazugeben und gut umrühren.
