MIT OKRA ABNEHMEN - ABNEHMEN
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Gewichtsverlust mit Okra



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Die Verwendung von Okra in der Diät zur Gewichtsreduktion hilft bei der Gewichtsabnahme, da es ein sehr kalorienarmes Gemüse ist, das nur 30 kcal pro 100 g rohen Okra umfasst. Darüber hinaus ist es reich an Ballaststoffen, Nährstoffen, die das Sättigungsgefühl erhöhen und den Hunger länger brauchen. Darübe