Zu den Ursachen der Atherosklerose, der Ansammlung von Fettplaques in den Arterien, gehören schlechte Ernährung, viel Fett und wenig Gemüse sowie ein sitzender Lebensstil. Andere Gewohnheiten beeinflussen jedoch auch das Rauchen und die Genetik.
Atherosklerose tritt auf, weil die Arterien mit zunehmendem Alter von Natur aus härter und enger werden und das Blut schwerer zu passieren ist. Die Ansammlung von Fett verengt den Kanal weiter, verringert den Blutfluss und erhöht den Blutdruck, was schwerwiegende Folgen wie Schlaganfall oder Schlaganfall haben kann. Die Hauptursachen für Atherosklerose sind:
1. Fettreiche Ernährung und Cholesterin
Die Aufnahme von fettreichen Lebensmitteln wie Kuchen, Keksen, verarbeiteten oder verarbeiteten Lebensmitteln erhöht beispielsweise den Cholesterinspiegel im Blut, der sich in den Wänden der Arterien ansammeln kann und zu Atherosklerose führt.
Die Ablagerung von Fett in den Arterien über die Zeit kann den Blutfluss verringern oder vollständig blockieren und einen Schlaganfall oder einen Infarkt verursachen.
Mangelnde regelmäßige Bewegung, Übergewicht und übermäßiger Alkoholkonsum können auch den Cholesterinspiegel im Körper erhöhen, was zu Atherosklerose führen kann.
2. Zigarette und Alkohol
Rauchen kann die Wände der Arterien beschädigen, wodurch sie enger werden. Darüber hinaus verringert das Rauchen auch die Fähigkeit des Blutes, Sauerstoff in den Körper zu befördern, was die Wahrscheinlichkeit der Bildung eines Gerinnsels erhöht.
Übermäßiger Alkoholkonsum kann Bluthochdruck verursachen und den Cholesterinspiegel im Blut erhöhen, wodurch das Risiko einer Atherosklerose steigt.
3. Bluthochdruck und Diabetes
Hoher Blutdruck ist auch eine der Ursachen für Atherosklerose, denn bei hohem Druck müssen die Arterien größere Anstrengungen unternehmen, um Blut zu pumpen, wodurch die Arterienwände beschädigt werden.
Bereits die Zuckerkrankheit kann aufgrund des Zuckers im Blut auch die Arterien schädigen.
4. Übergewicht und sitzender Lebensstil
Übergewicht oder Adipositas verursachen ein erhöhtes Risiko für Atherosklerose, da das Risiko für Bluthochdruck, Diabetes oder einen hohen Cholesterinspiegel steigt.
Die sitzende Lebensweise trägt auch zum Auftreten von Atherosklerose bei, da das Fett leichter in den Arterien abgelagert wird.
5. Vererbung
Wenn in der Familie eine Atherosklerose aufgetreten ist, besteht ein höheres Risiko, an Arteriosklerose zu erkranken.
Atherosklerose tritt häufiger bei älteren Menschen auf, insbesondere bei Männern, und kann jedes Blutgefäß erreichen. Die am stärksten betroffenen Arterien sind die Koronararterien, die Aorta, die Hirnarterien und die Arterien der Arme und Beine.
Symptome der Atherosklerose
Symptome der Atherosklerose sind:
- Beschwerden in der Brust, Atemnot und Arrhythmie;
- Starke Schmerzen in Armen und Beinen.
Die Diagnose Arteriosklerose kann durch Untersuchungen wie Herzkatheterisierung und Herz-Angiotomographie gestellt werden, die vom Gefäßchirurgen, Neurologen oder Kardiologen zur korrekten Behandlung angefordert werden. Es ist wichtig, die Behandlung durchzuführen, um Komplikationen wie das Aortenaneurysma zu vermeiden. Sehen Sie, ob Sie in Gefahr sind: Woher weiß ich, ob ich ein Aortenaneurysma habe?
Behandlung der Atherosklerose
Die Behandlung der Atherosklerose hängt von der Schwere der Erkrankung ab und kann mit Änderungen des Lebensstils durchgeführt werden, einschließlich Bewegung, Kontrolle des Essens und Verwendung von Medikamenten, um eine Gefäßverengung zu verhindern.
In schwereren Fällen kann der Arzt eine Operation zur Entfernung der Blutgefäße anzeigen. Erfahren Sie mehr über die Behandlung von Atherosklerose.
Vermeiden Sie den Gebrauch von Zigaretten und erwerben Sie gesunde Gewohnheiten wie Bewegung, ausgewogenes Essen und Blutdruckkontrolle. Dies sind einige gute Tipps zur Vorbeugung und Bekämpfung von Atherosklerose.
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