Hopfen ist eine Heilpflanze, auch bekannt als Jugadora, Pelo-de-Rooster oder Vinha do Norte, die häufig zur Herstellung von Bier verwendet wird, aber auch zur Herstellung von Hausmitteln zur Behandlung von Schlafstörungen verwendet werden kann .
Sein wissenschaftlicher Name ist Humulus Lupulus und kann in Naturwarengeschäften und in der Handhabung von Apotheken erworben werden.
Was ist Hopfen für?
Hopfen hilft bei Unruhe, Angstzuständen und Schlafstörungen und wirkt auch bei Menstruationsbeschwerden krampflösend.
Hopfen Eigenschaften
Zu den Eigenschaften von Hopfen zählen die beruhigende, krampflösende und schläfrige Wirkung.
Wie benutzt man Hopfen?
Die verwendeten Teile von Hopfen sind die Zapfen, die Blumen ähneln, um Bier oder Tees herzustellen.
- Tee : 1 Teelöffel Hopfen in eine Tasse kochendes Wasser geben und ca. 10 Minuten stehen lassen. Abseihen und vor dem Schlafengehen trinken.
Nebenwirkungen von Hopfen
Die Nebenwirkungen von Hopfen sind Schläfrigkeit und verminderte Libido, wenn sie übermäßig konsumiert werden.
Gegenanzeigen zu Hopfen
Hopfen ist während der Schwangerschaft und Stillzeit sowie bei Patienten mit Diabetes oder Krebs kontraindiziert.
