Arthrose ist eine Krankheit, bei der eine Degeneration und Lockerung des Gelenks auftritt, die Symptome wie Schwellung, Schmerzen und Steifheit der Gelenke sowie Schwierigkeiten beim Ausführen von Bewegungen verursacht.
Dies ist eine chronisch degenerative Krankheit, die nicht heilbar ist, aber durch die Verwendung von Medikamenten zur Schmerz- und Entzündungslinderung sowie durch tägliche Stimulations- und Physiotherapieübungen behandelt werden kann, die letztendlich die Entwicklung der Krankheit kontrollieren und verzögern.
Welche Gelenke sind am stärksten betroffen?
Arthrose ist eine Krankheit, die in jedem Gelenk auftreten kann. Sie tritt jedoch häufiger in bestimmten Gelenken auf, zu denen gehören:
- Gelenke, die das Gewicht des Körpers tragen, wie z. B. Hüfte und Knie, verursachen Schmerzen und Schwierigkeiten beim Gehen. Erfahren Sie alles über diese Arten von Arthrose bei Knie-Arthrose und Hüft-Arthrose.
- Wirbelsäulengelenke im Nacken oder am Ende der Wirbelsäule, die Schmerzen im Nacken und Rücken sowie Bewegungsschwierigkeiten verursachen. Erfahren Sie mehr über Arthrose in der Wirbelsäule, indem Sie hier klicken.
- Handgelenke, in den Gelenken der Finger und insbesondere im Daumen, die Symptome von Schmerzen, Schwellungen, Deformationen der Finger, Schwierigkeiten beim Aufnehmen kleiner Gegenstände wie Kugelschreiber oder Bleistifte und mangelnde Kraft verursachen;
- Schultergelenk, das Symptome von Schulterschmerzen verursacht, die in den Nacken ausstrahlen, und Schwierigkeiten beim Bewegen des Arms. Kennen Sie die Symptome der Schulterarthrose, indem Sie hier klicken.
Hauptsymptome
Die Hauptsymptome der Arthrose sind:
- Schmerzen im betroffenen Gelenk;
- Schwierigkeiten beim Ausführen von Bewegungen;
- Schwellung und Steifheit im Gelenk;
Darüber hinaus treten im Verlauf der Krankheit einige Deformationen im Bereich der betroffenen Gelenke auf.
Wie die Diagnose gestellt wird
Die Diagnose einer Arthrose durch den Orthopäden oder Rheumatologen durch Analyse und Beobachtung der Symptome von Schmerzen, Schwellungen, Steifheit und Schwierigkeiten beim Bewegen des Gelenks.
Aufgrund dieser Symptome kann der Arzt eine Arthrose vermuten und dann eine Röntgenaufnahme oder eine MRT anfordern, um die Diagnose zu bestätigen.
Ursachen der Arthrose
Arthrose kann verschiedene Ursachen haben, darunter:
- Natürlicher Verschleiß der Gelenke durch natürliche Alterung;
- Anspruchsvolle Jobs, die einige Gelenke überlasten, wie zum Beispiel bei Dienstmädchen, Friseuren oder Malern;
- Sportarten, die bestimmte Gelenke wiederholt überlasten oder die ständige Drehbewegungen erfordern, wie z. B. Fußball, Baseball oder American Football;
- Schwäche in den Oberschenkeln;
- Aktivitäten, bei denen es notwendig ist, wiederholt zu hocken oder zu knien, während schwere Gegenstände angehoben werden;
- Übergewicht, das insbesondere in den Gelenken der Beine oder der Wirbelsäule zu stärkerem Verschleiß führt;
- Verletzungen wie Frakturen, Verstauchungen oder Schläge, die das Gelenk betreffen.
Darüber hinaus ist es auch wichtig, die Familiengeschichte der Arthrose zu berücksichtigen, da diese Krankheit einen bestimmten genetischen Ursprung hat, wobei nicht zu vergessen ist, dass dieses Problem, obwohl es in allen Altersgruppen häufig ist, nach dem 50. Lebensjahr aufgrund des natürlichen Alterns von leichter auftritt der Körper.
Wie ist die Behandlung
Arthrose ist ein Problem, das nicht geheilt werden kann, und ihre Behandlung basiert auf der Verwendung entzündungshemmender und analgetischer Mittel zur Verringerung von Gelenkschmerzen und Entzündungen sowie auf Physiotherapie, Übungen oder Hydrotherapie.
Physiotherapie und Übungen sollten täglich durchgeführt werden, damit sie die Gelenkbewegung aufrechterhalten, ihre Bewegung stärken und verbessern. Darüber hinaus können während Physiotherapie-Sitzungen Elektrostimulations- und Ultraschallgeräte verwendet werden, die das Gelenk stimulieren, Entzündungen verringern, die Heilung erleichtern und Schmerzen kontrollieren.
In Fällen, in denen Arthrose mit Übergewicht zusammenhängt, müssen die Patienten auch von einem Ernährungsberater begleitet werden, um eine Diät zur Gewichtsreduktion zu beginnen. Bei einer schlechten Körperhaltung sollte der Physiotherapeut eine globale Umerziehung durchführen, um die durch die schlechte Körperhaltung verursachten Kompensationen und Schmerzen zu verringern.
Im Allgemeinen reichen diese Behandlungen aus, um die Arthrose zu kontrollieren. In den schwersten Fällen, in denen keine Besserung eintritt und der Schmerz bestehen bleibt, kann die Platzierung einer Gelenkprothese angezeigt sein.
Wie man Arthrose verhindert
Eine der Hauptbehandlungsformen ist die Vorbeugung von Arthrose. Dazu müssen einige Vorsichtsmaßnahmen getroffen werden, darunter:
- Vermeiden Sie Übergewicht;
- Behalten Sie eine gute Körperhaltung bei;
- Vermeiden Sie das Heben von Gewichten, insbesondere im Schulterbereich.
- Vermeiden Sie es, sich wiederholende Übungen durchzuführen.
- Vermeiden Sie Zwangsarbeit.
Arthrose ist eine chronisch degenerative Erkrankung, und daher gibt es keine gute Prognose für die Erkrankung. Sie dient als Behandlung zur Linderung von Schmerzen und Entzündungen, zur Verzögerung des Krankheitsverlaufs, zur Verbesserung der Bewegung und der Lebensqualität.
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