Mangosaft zur Stärkung der Knochen ist ein hervorragendes Hausmittel, da diese Frucht reich an Kalzium und Phosphor ist und somit Erkrankungen in Knochen und Gelenken wie Arthritis, Osteoporose oder Osteoporose vermieden wird.
Die Mango ist eine sehr nahrhafte Frucht, die neben der Stärkung der Knochen auch reich an Vitaminen und Mineralien ist, die helfen, sich zu regenerieren, die Energie zu steigern und den Körper mit seiner antioxidativen Wirkung zu stärken. Der tägliche Konsum dieser Früchte ist eine einfache, praktische und köstliche Einstellung, die die Lebensqualität und Gesundheit erhöht.
Zutaten
- 1 Hülse;
- 1 Zitrone;
- 500 ml Wasser.
Art der Vorbereitung
Dieses Hausmittel zuzubereiten ist sehr einfach, schälen Sie einfach die Mango, entfernen Sie ihr Fruchtfleisch und drücken Sie die Zitrone mit Hilfe einer Saftpresse gut aus. Danach sollten alle Zutaten in den Mixer gegeben werden, um gut geschlagen zu werden. Am Ende können Sie den Saft z. B. bei Bedarf mit etwas Agave versüßen.
