Die Verwendung von Chrompolycininat sollte gemäß den Angaben des Arztes oder des Ernährungswissenschaftlers erfolgen. In der Regel besteht die Einnahme einer Kapsel täglich bis 1 Stunde vor dem Mittagessen und eine weitere vor dem Abendessen.
Es wird empfohlen, dass die Dosis zwischen 50 und 300 µg elementarem Chrom pro Tag liegt. Für Sportler kann es jedoch zur Bekämpfung von Fettleibigkeit oder niedrigerem Cholesterin und von Triglyceriden angezeigt sein, die Dosis für 6 Wochen täglich zwischen 100 und 600 µg zu erhöhen.
Jede Person benötigt mindestens 30 µg Chrom pro Tag, was durch Fütterung leicht erreicht werden kann. Diese Dosis kann jedoch auf 600 µg erhöht werden. Sehen Sie, welche Nahrungsmittel reich an Chrom sind, um diese Menge sicherzustellen.
Wofür ist es?
Chrompikolinat ist angezeigt bei Chrommangel im Körper und trägt zur Gewichtsabnahme bei, kann jedoch auch als Nahrungsergänzung zur Senkung des Cholesterinspiegels und hoher Triglyceride, von Diabetes mellitus und von "Nicht-Insulin" -abhängiger Diabetes und Adipositas verwendet werden.
Dieses Nahrungsergänzungsmittel ist in Kapseln enthalten und zur Gewichtsabnahme angezeigt, da es die Wirkung von Insulin verbessert und den Stoffwechsel von Kohlenhydraten, Lipiden und Proteinen beeinflusst. Diese Maßnahmen führen zu Energiegewinn, Fettverbrennung und verstärktem Muskelaufbau.
Preisspanne
Der Preis beträgt ca. 26 Reais und ist in Apotheken, Drogerien und Online-Shops erhältlich.
Nebenwirkungen von Chrompikolinat
Nebenwirkungen können Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, Durchfall, Erbrechen, Leberprobleme, Anämie oder Leberversagen sein.
Kontraindikationen von Chrompikolinat
Es ist kontraindiziert bei Patienten mit Überempfindlichkeit gegen die Bestandteile der Formel.
Sehen Sie, wie Chrom hilft, Gewicht zu verlieren und den Hunger zu reduzieren.
Wie man mit Gesundheit abnehmen kann
Wenn Sie abnehmen müssen, sollten Sie den Konsum von Nahrungsmitteln mit hohem Fett- und Zuckergehalt reduzieren und regelmäßig körperliche Aktivitäten ausüben. Dieses Präparat kann helfen, den Blutzucker zu halten, wodurch der Drang nach Süßigkeiten und Hungerattacken verringert wird. Es ist jedoch notwendig, gut zu essen, um die Gesundheit zu gewährleisten und den Akkordeoneffekt zu vermeiden.
Sehen Sie sich die Tipps an, die Ernährungswissenschaftlerin Tatiana Zanin in diesem Video für Sie vorbereitet hat:
