Johanniskraut ist eine Heilpflanze, auch Hypericão oder Jarsim genannt, die als natürliches Antidepressivum bei Depressionen eingesetzt wird.
Sein wissenschaftlicher Name ist Hypericum Perforatum und kann in Naturwarengeschäften und Manipulationsapotheken erworben werden.
Was ist das Herb-of-St John?
Johanniskraut beruhigt Stress und behandelt Schlaflosigkeit, Nervosität und Depression. Es kann auch zur Bekämpfung von Schuppen, Akne, Verdauungsproblemen, Gicht, Hämorrhoiden und Harnproblemen eingesetzt werden.
Eigenschaften von Johanniskraut
Zu den Eigenschaften von Erva-de-São-João gehören seine adstringierende, antidiarrheale, antiseptische, vermischungshemmende, antimikrobielle, beruhigende und beruhigende Wirkung.
So verwenden Sie den Kräuterjäger
Die verwendeten Teile des Johanniskraut sind die Blüten und Blätter.
- Johanniskrauttee: 20 g getrocknete Blätter in eine Pfanne geben und 500 ml Wasser hinzufügen, 10 Minuten kochen lassen. Abseihen und trinken, wenn es kalt ist.
Nebenwirkungen von Johanniskraut
Die Nebenwirkungen von Johanniskraut sind Müdigkeit, trockener Mund, Anorgasmie, erhöhte Harnfrequenz und vermehrtes Schwitzen.
Kontraindikationen für Erva-de-São-João
Johanniskraut ist in der Schwangerschaft und bei Frauen, die Verhütungsmittel einnehmen, kontraindiziert.
Nützliche Links:
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- Natürliche Behandlung von Depressionen
