Die Physiotherapie ist sehr wichtig für die vollständige Wiederherstellung der Gesichtsbewegungen, im Falle einer Bellschen Gesichtslähmung. In diesem Fall kann sich die Physiotherapie-Behandlung vor allem auf die Übungen verlassen, die für eine schnellere und vollständigere Erholung von grundlegender Bedeutung sind.
Die Übungen sollten täglich durchgeführt werden, vorzugsweise vor dem Spiegel, um das Körperbewusstsein zu verbessern, und sollten mit geringer Wiederholung und längerer Kontraktion beginnen. Nach einigen Tagen der Behandlung kann die Anzahl der Wiederholungen erhöht werden und verringern Sie die Zeit für jede Kontraktion.
In der Physiotherapie kann der Physiotherapeut einige Gesichts-Mime-Übungen angeben, wie zum Beispiel:
- Öffne und schließe deine Augen fest;
- Versuchen Sie, die Augenbrauen zu heben.
- Bringen Sie die Augenbrauen zusammen und bilden Sie vertikale Falten.
- Stirn runzeln die Stirn, so dass horizontale Falten auf der Stirn erscheinen;
- Hart lächeln, Zähne zeigen und ohne Zähne zeigen;
- Gib ein 'gelbes Lächeln';
- Zähne fest anziehen;
- Machen Sie einen "Schmollmund";
- Stecken Sie einen Stift in den Mund und versuchen Sie, ein Bild auf ein Blatt Papier zu zeichnen.
- Schließen Sie Ihre Lippen, als ob Sie "küssen" wollten.
- Öffne deinen Mund so oft du kannst;
- Stirnrunzeln, als würde er einen schlechten Geruch wahrnehmen;
- Seifenblasen machen;
- Ballons füllen;
- Gesichter machen;
- Versuchen Sie, die Nasenlöcher zu öffnen.
Während dieser Übungen kann der Physiotherapeut einen Eiswürfel verwenden, der in ein Serviettenblatt eingewickelt ist, um über den gelähmten Bereich als Stimulus für die Muskelkontraktion zu gleiten. Um der Person zu helfen, sich zusammenzuziehen, kann der Therapeut die Bewegung unterstützen, indem er zwei oder drei Finger auf das Gesicht legt, die dann entfernt werden, damit die Person die Kontraktion ordnungsgemäß aufrechterhalten kann.
Sehen Sie die anderen Behandlungsmöglichkeiten für Bell-Lähmung.
Wie lange dauert die Genesung?
Die vollständige Genesung sollte in etwa 3 bis 4 Monaten erfolgen, und sobald die Physiotherapie begonnen hat, können einige Fortschritte bemerkt werden. Etwa 15% der Menschen, die diese periphere Gesichtslähmung haben, erholen sich nicht vollständig und müssen Monate später möglicherweise mit Botox behandelt werden.
Weil Übungen helfen
Diese Übungen stärken die Gesichtsmuskulatur allmählich und sollten 3 Wochen nach der Entdeckung der Bellschen Lähmung begonnen werden, da die Person vorher wahrscheinlich keine Kontraktion der Gesichtsmuskeln durchführen kann.
Diese Übungen können zu Hause durchgeführt werden und helfen bei der Wiederherstellung der Gesichtslähmung. Der Physiotherapeut kann jedoch auf andere Übungen hinweisen, die eher angezeigt sind, wenn andere Bedürfnisse vorliegen. Die Anzahl der Wiederholungen sollte auch vom Therapeuten angegeben werden, je nach den Bedürfnissen der einzelnen Personen. Daher ist die Behandlung immer individuell.
Andere physiotherapeutische Techniken
Neben den Übungen können Sie auch andere Behandlungsstrategien anwenden, z. B. eine Massage mit dem Zeigefinger (außerhalb der Wange) und dem Daumen (innerhalb der Wange), um eine Muskelrelaxation durchzuführen oder die betroffenen Muskeln zu dehnen . Vor der Massage kann eine warme Kompresse für ca. 10 Minuten im betroffenen Bereich verwendet werden.
