Es ist notwendig, dem Baby Wasser zu geben, sobald es anfängt, Babynahrung zu trinken und zu essen, und es ist auch erforderlich, Wasser bereitzustellen, wenn das Baby nicht ausschließlich stillt und bereits angepasste Milch hat. Dies sind spezielle Milchformeln für Babys. So wählen Sie die beste Milch für Ihr Baby aus.
Säuglinge, die ausschließlich gestillt werden, müssen jedoch erst Wasser, Tee oder Säfte trinken, bevor sie mit der ergänzenden Fütterung beginnen, da Muttermilch bereits alles Wasser enthält, das das Baby benötigt.
Die korrekte Wassermenge, die das Baby benötigt, sollte unter Berücksichtigung des Gewichts des Kindes berechnet werden. Siehe nachstehende Tabelle.
| Baby Alter | Erforderliche Wassermenge pro Tag |
| Vorreif mit weniger als 1 kg | 150 ml pro kg Körpergewicht |
| Vorreif mit mehr als 1 kg | 100 bis 150 ml pro kg Körpergewicht |
| Kleinkinder bis 10 kg | 100 ml pro kg Körpergewicht |
| Babys zwischen 11 und 20 kg | 1 Liter + 50 ml pro kg Körpergewicht |
| Babys mit einem Gewicht von mehr als 20 kg | 1, 5 Liter + 20 ml pro kg Körpergewicht |
Das Wasser sollte mehrmals am Tag angeboten werden und man kann beispielsweise die in der Suppe enthaltene Wassermenge und den Saft von Stehlen berücksichtigen. Das Baby muss sich jedoch auch daran gewöhnen, nur Wasser zu trinken, das weder Farbe noch Geschmack hat.
Richtige Wassermenge je nach Alter des Babys
Einige Kinderärzte meinen, dass die Wassermenge, die Ihr Baby benötigt, sich nach Ihrem Alter berechnen sollte, wie folgt:
Bis zu 6 Monate alt
Das Baby, das bis zu 6 Monate ausschließlich stillt, benötigt kein Wasser, da Muttermilch zu 88% aus Wasser besteht und alles hat, was das Baby braucht, um Durst und Appetit zu stillen. Auf diese Weise trinkt das Baby, wenn die Mutter stillt, Wasser durch die Milch.
Der durchschnittliche tägliche Wasserbedarf für gesunde Säuglinge bis zum Alter von 6 Monaten liegt bei etwa 700 ml. Diese Menge wird jedoch vollständig aus der Muttermilch gewonnen, wenn ausschließlich das Stillen erfolgt. Wenn sich das Baby jedoch nur mit Milchpulver ernährt, müssen pro Tag etwa 100 bis 200 ml Wasser zugeführt werden.
7 bis 12 Monate alt
Ab dem Alter von 7 Monaten, mit der Einführung von Lebensmitteln, beträgt der Wasserbedarf des Babys etwa 800 ml Wasser pro Tag, und 600 ml sollten in Form von Flüssigkeiten wie Milch, Saft oder Wasser vorliegen.
Von 1 bis 3 jahren
Kinder zwischen 1 und 3 Jahren müssen täglich etwa 1, 3 Liter Wasser trinken.
Es ist wichtig zu beachten, dass diese Empfehlungen an ein gesundes Baby gerichtet sind, das aufgrund von Durchfall oder anderen Gesundheitsproblemen keine Dehydrierung hat. Wenn das Baby Erbrechen hat oder Durchfall hat, ist es wichtig, noch mehr Wasser anzubieten. In diesem Fall ist es ideal, die Menge an Flüssigkeit zu beobachten, die durch Erbrechen und Durchfall verloren geht, und dann die gleiche Menge Wasser oder selbst hergestelltes Serum anzubieten. Erfahren Sie, wie man hausgemachte Molke zubereitet.
Im Sommer muss die Wassermenge sogar etwas höher als die oben empfohlene sein, um den Wasserverlust durch Schweiß auszugleichen und eine Austrocknung zu verhindern. Dazu sollte man, auch ohne dass das Kind darum bittet, dem Kind den ganzen Tag über mehrmals täglich Wasser, Tee oder natürlichen Saft anbieten. Kennen Sie die Anzeichen von Austrocknung beim Kind.
