Einige gute Hausmittel gegen Gicht sind harntreibende Tees wie Makrele, zusätzlich zu Fruchtsäften, die mit Gemüse oder Gemüse angereichert sind.
Diese Inhaltsstoffe helfen den Nieren, das Blut besser zu filtern, Unreinheiten zu beseitigen und die Symptome der Gicht auf natürliche Weise zu bekämpfen, einer Erkrankung, die viele Gelenkschmerzen verursacht.
Aber ein guter Tipp, um diese natürliche Behandlung zu ergänzen, ist die Vermeidung von Proteinen, die reich an Proteinen wie Fleisch und Schalentieren sind, da diese dazu neigen, die Konzentration von Harnsäure im Blut zu erhöhen. So bereiten Sie die besten Rezepte zu:
1. Schachtelhalm-Tee
Ein großartiges Hausmittel für Gicht ist Schachtelhalmtee, weil er entzündungshemmende und antiarthritische Eigenschaften besitzt und zusätzlich das Bindegewebe wie Bänder, Sehnen und Knorpel stärkt, wodurch er für Gicht und andere Arten von Rheuma geeignet ist.
Zutaten
- 2 Teelöffel getrockneter Schachtelhalm
- 1 Tasse Wasser
Art der Vorbereitung
Legen Sie 2 Esslöffel Makrelentee und bedecken Sie sie mit 1 Tasse kochendem Wasser. Dann 10 bis 15 Minuten stehen lassen, abseihen und die nächste trinken.
Schachtelhalm sollte nicht länger als 6 Wochen hintereinander angewendet werden. Es ist kontraindiziert für schwangere Frauen, die stillen, und für Menschen mit Herz- oder Nierenerkrankungen.
2. Orangensaft mit Sellerie
Orangensaft mit Sellerie ist ein Diuretikum und eine große Hilfe gegen überschüssige Harnsäure im Blut.
Zutaten
- Saft von 2 Orangen
- 1 Selleriestiel
Art der Vorbereitung
Die Orangen auspressen und mit dieser Saftmischung mit dem Sellerie-Stiel passieren und folgendes mitnehmen. Man sollte diesen Saft zweimal täglich nehmen.
3. Wassermelonensaft mit Gurke
Eine andere Möglichkeit von Diuretika gegen Gicht ist der Wassermelonensaft mit Zitrone und Gurke, auch wegen seiner harntreibenden Wirkung.
Zutaten:
- 3 Scheiben Wassermelone
- Saft von 1 Zitrone
- 1 geschälte Gurke
Zubereitungsart:
Die Zutaten im Mixer schlagen oder mischen und die nächste nehmen. Bei Bedarf können Sie es mit Honig, süßer Stevia oder braunem Zucker abseihen und versüßen.
4. Karottensaft mit Kokoswasser
Dieses andere Rezept für Saft mit Gurken ist indiziert, weil die Gurke erfrischend, mineralisierend und alkalisierend ist, was in Kombination mit anderen Zutaten wie Karotten die durch Gicht hervorgerufenen Schmerzen und Entzündungen in den Gelenken verringert.
Zutaten
- ½ mittlere Gurke
- ½ mittlere Möhre
- 1 Orange
- 1 Glas Kokosnusswasser
Art der Vorbereitung
Sprühen Sie die geschälte Gurke und Karotte durch die Zentrifuge und mischen Sie sie dann mit Kokoswasser und Orangensaft. Nehmen Sie sie dreimal täglich ein.
5. Kirschsaft mit Passionsfrucht
Kirschsaft mit Passionsfrucht ist ein hervorragendes Hausmittel für Gicht, denn Kirsche ist eine Frucht, die ein Pigment enthält, das als Anthocyanin bezeichnet wird und zusätzlich zu der dunkelroten Farbe starke antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften aufweist, die lindern die Schwellung, die durch Gicht in den Gelenken verursacht wird, lindert Schmerzen und erleichtert die Bewegung. Sehen Sie alle Vorteile von Kirsche.
Passionsfrucht enthält außerdem Vitamin C, eine Substanz mit Eigenschaften, die die Entwicklung von Problemen in den Gelenken verhindert, wodurch dieser Saft eine ausgezeichnete Option ist, um neue Gichtanfälle zu vermeiden.
Zutaten:
- 100 g entkernte Kirsche
- 1/2 Grapefruit
- ½ Brei Passionsfrucht
- 300 ml Wasser und Eis
Zubereitungsart:
Alle Zutaten in den Mixer geben und gut schlagen, bis eine homogene Mischung entsteht. Fügen Sie dann das Eis hinzu und versüßen Sie den Saft gegebenenfalls mit etwas Stevia.
Trinken Sie mindestens 2 Gläser Saft täglich, um die gewünschte Verbesserung zu erreichen, oder essen Sie nach den Hauptmahlzeiten 25 Gramm Kirschen.
So versorgen Sie sich mit Gicht:
