Die Einnahme von mehr als einer Tablette mit Abführmittel pro Woche ist gesundheitsschädlich, da sie den Darm "schädigen" können, indem der Körper von diesen Medikamenten abhängig gemacht wird, um den Stuhlgang zu beseitigen. Darüber hinaus kann das Abführmittel genauso wie jedes andere Medikament schädigen.
Daher sollte die Verwendung von Abführmitteln nur unter ärztlicher Anleitung erfolgen, da diese in der richtigen Dosis empfohlen werden können, wenn der Darm während der Vorbereitung auf Untersuchungen wie z. B. die Koloskopie entleert werden muss.
3 Probleme durch übermäßige Abführmittel
Die häufige Anwendung von Abführmitteln wie Lactulose oder Bisacodyl kann gesundheitsschädlich sein, da sie
1. Verschlimmerung der Verstopfung
Wenn Sie mindestens 3 Tage ohne Stuhlgang sind und der Stuhlgang sehr hart ist, verursachen Sie Schmerzen, da der Darm langsam seine Funktionen verliert und nur dann wirkt, wenn er durch das Abführmittel stimuliert wird und eine Abhängigkeit verursacht.
2. Fehlfunktion der Nieren oder des Herzens
Die Verwendung von überschüssigen Abführmitteln kann ebenfalls zu Herz- oder Nierenproblemen führen, da wichtige Elektrolyte, wie z. B. Calcium, sowie Vitamine und Nährstoffe, die für das ordnungsgemäße Funktionieren des Körpers erforderlich sind, entfernt werden.
3. Schädigung der Aufnahme anderer Arzneimittel
Darüber hinaus führt dies zu einer Reizung der Darmschleimhaut und macht den Dickdarm glatter und lang, wodurch der Weg, den der Stuhlgang zu beseitigen braucht, verringert wird, und seine Rauheit verringert wird, die den Stuhl formen und die Darmkontraktionen unterstützen.
Daher sollte man auf Anweisung eines Arztes Abführmittel verwenden.
Wann kann es angebracht sein, Abführmittel einzunehmen?
Die Verwendung von Abführmitteln kann angezeigt werden bei:
- Menschen, die Verstopfung aufgrund mangelnder körperlicher Aktivität haben, wie bettlägerige Senioren;
- Menschen mit schweren Hernien oder Hämorrhoiden, die starke Schmerzen verursachen;
- Bei postoperativen Operationen, bei denen man sich nicht anstrengen kann oder wenn es viele Tage liegt, liegen;
- Zur Vorbereitung auf ärztliche Untersuchungen, die eine Darmentleerung erfordern, z. B. Darmspiegelung.
Die Verwendung von Abführmitteln sollte jedoch nur zum Zeitpunkt des Arztes erfolgen, da sie in einigen Fällen andere Medikamente stören können, die die Person einnimmt, und das Problem verschlimmern.
Wie Sie Abführmittel einnehmen, ohne Ihre Gesundheit zu beeinträchtigen
Die vom Arzt empfohlenen Abführmittel können oral durch Tropfen oder Siruplösungen oder durch direktes Auftragen auf den Zäpfchenanus eingenommen werden, was zu vermehrten Stuhlbewegungen führt und dazu beiträgt, den Stuhlgang stärker zu machen und deren Austritt zu erleichtern.
Natürliche Möglichkeiten sind die abführenden Säfte und Tees, wie beispielsweise Papayasaft mit Orangen- oder Sene-Tee. Sehen Sie sich das Video an, um zu erfahren, was zu tun ist:
Kontraindikationen für die Verwendung von Abführmitteln
Im Allgemeinen sind Kontaktabführmittel weder während der Schwangerschaft noch bei Patienten mit Übelkeit und Erbrechen angezeigt, da sie die Dehydratation verstärken und das Problem verschlimmern können.
Es ist auch kontraindiziert für Kinder, die an Verstopfung leiden, sollten nur durch Abgabe des Kinderarztes Abführmittel verwenden, da sie die Darmflora verändern und ihre Funktion beeinträchtigen können.
Außerdem sollte dieses Medikament nicht angewendet werden, wenn Sie Bulimie oder Anorexie haben oder Diuretika wie Furosemid einnehmen, da dies den Verlust von Wasser und Mineralien im Körper erhöht, was beispielsweise zu Fehlfunktionen der Nieren oder des Herzens führen kann .
So verbessern Sie die Darmfunktion
Um die Darmfunktion zu erhöhen, ohne Abführmittel zu verwenden, wird empfohlen, mit natürlichen Strategien zu beginnen:
- Trinken Sie mehr Wasser, indem Sie täglich mindestens 1, 5 Liter Wasser zu sich nehmen.
- Essen Sie ballaststoffreiche Lebensmittel wie Nudeln und braunen Reis oder Brot mit Samen.
- Vermeiden Sie weiße Lebensmittel wie Weißbrot, Kartoffeln, Farofa, die wenig Ballaststoffe enthalten.
- Essen Sie Früchte in der Schale und mit abführenden Wirkungen wie Pflaume, Traube, Papaya, Kiwi oder Orange;
- Nehmen Sie Joghurt mit Samen wie Leinsamen oder Chia.
Wenn der Verzehr dieser Art von Lebensmitteln täglich ist, beginnt der Darm regelmäßiger zu arbeiten und verzichtet auf die Verwendung von Kontaktabführmitteln.
