Die Menschen, die am stärksten von Schmerzen aufgrund plötzlicher Temperaturschwankungen betroffen sind, leiden unter chronischen Schmerzen wie Fibromyalgie, rheumatoider Arthritis, Osteoarthritis, leiden an Sinusitis oder Migräne und haben auch orthopädische Eingriffe an den Händen. Füße, Arme oder Beine und vor allem diejenigen, die eine Platinprothese haben.
Schmerzen können sogar zwei Tage vor dem Wetter auftreten oder sich verschlimmern, und obwohl die Wissenschaft den Zusammenhang zwischen chronischen Krankheiten und meteorologischen Veränderungen noch nicht geklärt hat, gibt es 4 Hypothesen, die dieses Phänomen erklären können:
1. Verminderter Blutgefäßdurchmesser und Muskelkontraktion
Bei einer plötzlichen Temperaturänderung verringern sich die Blutgefäße geringfügig, und die Muskeln und Gelenke neigen dazu, sich zusammenzuziehen, so dass sich eine geeignete Temperatur und mehr Blut in den Organen befinden, da sie für das Leben wesentlich sind. Mit weniger Blut und Hitze an den Extremitäten des Körpers können Berührungen oder Schläge noch schmerzhafter sein und die Stelle der Narben wird zurückgezogen, und die Schmerzrezeptoren in den tieferen Körperregionen werden empfindlicher und leiten den Schmerz an das Gehirn weiter zum kleinsten Reiz.
2. Erhöhte Empfindlichkeit der Nervenenden in der Haut
Nach dieser Theorie machen die abrupten Temperaturänderungen uns schmerzempfindlicher, da die in der Haut befindlichen Nervenenden empfindlicher werden und selbst die Veränderung des Luftgewichts mit dem Auftreten der Kälte oder des Regens zu einer kleinen Schwellung führt Obwohl es nicht mit bloßem Auge gesehen werden kann, reicht es aus, um Gelenkschmerzen hervorzurufen oder zu verschlimmern. Diese Theorie kann auch erklären, warum Menschen, wenn sie tief in die Tiefe abtauchen, auch über die gleichen Schmerzen klagen, da der Wasserdruck unter dem Körper die gleiche Wirkung hat.
3. Änderung der elektrischen Ladung der Luft
Wenn die Kälte oder der Regen kommen, wird die Luft schwerer und die Umgebung ist stärker statisch und feucht. Dies kann vermutlich zu einer leichten Kontraktion der peripheren Nerven in Armen, Beinen, Händen und Füßen führen. Obwohl diese Kontraktion nicht leicht wahrnehmbar ist, kann sie die Nerven für Unbehagen empfänglicher machen und die Stimulation von Schmerzen erleichtern.
4. Ändern Sie die Stimmung
An kälteren, regnerischen Tagen neigen die Menschen dazu, ruhiger, nachdenklicher und sogar trauriger und anfällig für Depression zu werden. Diese Gefühle machen die Person ruhiger, es gibt weniger Wärmeerzeugung aufgrund von Muskelkontraktion und größerer Steifheit in den Gelenken, und diese kombinierten Faktoren können die Toleranz gegenüber den Schmerzen verringern und daher kann ein kleiner Stimulus ausreichen, um sich stark zu bemühen.
Wie Sie Schmerzen und Beschwerden lindern können
Der beste Weg, um den Beginn oder die Verschlimmerung von Schmerzen zu vermeiden, die entstehen, wenn das Wetter plötzlich abkühlt und Regen oder Sommersturm vorhergesagt wird, besteht darin, den Körper warm zu halten, sich nicht kalt zu fühlen und eine warme Kompresse aufzusetzen Artikulation oder am Operationsort.
Außerdem ist es wichtig, aktiv zu bleiben, da die Muskelkontraktion die Wärme fördert und die Körpertemperatur erhöht, indem Muskeln und Gelenke erwärmt werden, wodurch die Schmerzen verringert werden.
In diesem Video erfahren Sie, wie Sie eine heiße Kompresse zu Hause machen können, wenn Sie diesen Schmerz verspüren:
