Melonen- und Ananassaft zum Beruhigen ist ein hervorragendes Hausmittel, da es einen milden Geschmack hat und die Eigenschaften der Melone die erschöpften Nerven beruhigen, und die in der Ananas vorhandene Bromelina löst jegliche Anspannung des Verdauungssystems.
Melonen- und Ananassaft-Rezept zur Ruhe
Zutaten
- ½ Ananas;
- ½ Melone;
- 1 Kiwi
Art der Vorbereitung
Die Zubereitung dieses Hausarzneimittels ist sehr einfach. Entfernen Sie einfach die Haut von der Kiwi, dem Fruchtfleisch der Ananas und der Melone und schneiden Sie sie in kleine Stücke. Anschließend sollten alle Zutaten in die Zentrifuge gegeben werden, um sie zu Saft zu reduzieren. Nach diesem Vorgang kann der Saft getrunken werden.
Dieses Hausmittel ist ideal für Personen, die einen langen Arbeitstag haben, und für Leistungssportler, die im Laufe des Tages viel Energie aufwenden. Dieser Saft trägt zusätzlich zur Beruhigung dazu bei, verlorene Nährstoffe den ganzen Tag über zu stärken und wieder aufzufüllen.
