Das Einführen neuer Lebensmittel in das Baby sollte im Alter von 6 Monaten erfolgen, da die Einnahme von Milch für die Ernährung nicht mehr ausreicht.
Manche Babys sind bereit, Feststoffe früher zu sich zu nehmen, so dass dem Baby nach dem Alter von 4 Monaten neue Lebensmittel angeboten werden können.
Unabhängig vom Alter, in dem das Baby beginnt, neue Lebensmittel auszuprobieren, ist es zwingend erforderlich, dem Baby zwischen 6 und 7 Monaten Babygluten zu geben, um eine Glutenunverträglichkeit des Babys zu verhindern.
Babys erste Nahrung
Die ersten Nahrungsmittel, die dem Baby geschenkt werden, sind Babynahrung, Gemüse- und Fruchtpürees, Fleisch, Joghurt, Fisch und Ei. Alle diese Nahrungsmittel müssen dem Baby mit einer pastösen Konsistenz gegeben werden, und der Auftrag, dem Baby jedes dieser Nahrungsmittel zu geben, kann sein:
- Beginnen Sie mit den glutenfreien Kernen von Maismehl oder Reis- und Gemüsepüree . In den ersten Suppen können Sie zwischen mehreren Gemüsesorten wählen, wobei zu Beginn vermieden wird, dass mehr Gase wie Bohnen oder Erbsen und Säuren wie Tomaten und Paprika entstehen. Um die Suppe zuzubereiten, sollten Sie das Gemüse ohne Salz backen, das Püree mit dem Mixer formen und, nachdem Sie fertig sind, etwas Olivenöl hinzufügen.
- Die ersten Früchte sollten Apfel, Birne und Banane sein, die alle zerknittert sind, und für später die Zitrusfrüchte wie Erdbeere und Ananas übrig lassen.
- Nach 7 Monaten können Sie Hühner- oder Putenfleisch zu Gemüsecreme hinzufügen. Die Dosen von Fleisch sollten vom Kinderarzt bestimmt werden, da deren Überschreitung die Nieren schädigen kann.
- Naturjoghurt kann dem Baby auch nach 8 Monaten gegeben werden.
- Die letzten Nahrungsmittel, die sich vorstellen können, sind Fische und Eier, da sie eher Allergien auslösen.
Die Folgen, dass dem Baby nicht die am besten geeigneten Nahrungsmittel verabreicht werden, sind vor allem das Auftreten möglicher allergischer Reaktionen, da es in der Lage ist, Symptome wie Durchfall, Hautausschlag und Erbrechen nachzuweisen.
Daher ist es wichtig, dem Baby jeweils eine Nahrung zu geben, um festzustellen, welche Lebensmittel möglicherweise eine Allergie verursacht haben, und wenn sich das Baby an den Geschmack und die Textur der Nahrung gewöhnt.
Verbotene Lebensmittel für Babys
Die verbotenen Nahrungsmittel für das Baby sind hauptsächlich fettreiche Nahrungsmittel wie gebratene Nahrungsmittel, da sie die Verdauung des Babys und die zuckerhaltigen Nahrungsmittel wie Erfrischungsgetränke behindern, weil sie die Zähne des Babys verderben. Andere fett- und zuckerreiche Lebensmittel, die Babys nicht verabreicht werden können, sind beispielsweise Mousse, Pudding, Gelatine, Sauerrahm oder Kondensmilch.
Einige Nahrungsmittel wie Erdnüsse, Mandeln, Walnüsse oder Haselnüsse sollten dem Baby erst nach 1-2 Jahren verabreicht werden, da das Baby vor dem Alter an dem Essen dieser Nahrungsmittel ersticken kann.
Kuhmilch sollte dem Kind erst nach 2 Jahren verabreicht werden, da es das Kuhmilchprotein vor diesem Alter nicht richtig verdauen kann und eine Unverträglichkeit gegenüber Kuhmilch darstellt.
Weitere Informationen zum Füttern von Babys erhalten Sie unter: Babyfütterung von 0 bis 12 Monaten
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