BLUTHOCHDRUCK SENKEN - DIÄT UND ERNÄHRUNG

Diät zur Kontrolle des Bluthochdrucks



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Bei der Ernährung gegen Bluthochdruck ist es wichtig, zu vermeiden, dass während der Zubereitung von Mahlzeiten Salz hinzugefügt wird und der Verbrauch von industrialisierten, natriumreichen Lebensmitteln, der Substanz, die für die Blutdrucksteigerung verantwortlich ist, vermieden wird. Darüber hinaus sollten Sie es vermeiden, Kaffee, grünen Tee und fettreiche Lebensmittel wie rotes Fleisch, Wurst, Salami und Speck zu trinken. Hype