Der 11-jährige isst gerne alleine und kann das Essen leichter in den Mund nehmen, aber er hat die Angewohnheit, am Tisch zu spielen, was es schwierig macht, richtig zu essen, und erfordert mehr Aufmerksamkeit von seinen Eltern.
Außerdem kann er das Glas mit beiden Händen halten und wird unabhängiger, um Säfte, Tee und Wasser zu sich zu nehmen, und das Essen sollte nur geknetet werden, ohne dass kleine Imbisse im Mixer zubereitet werden müssen. Erfahren Sie mehr darüber, wie es ist und was Baby mit 11 Monaten ausmacht.
Wassermelonensaft mit Minze
Eine halbe Scheibe kernlose Wassermelone, eine halbe Birne, ein Blatt Minze und 80 ml Wasser in den Mixer schlagen und das Baby ohne Zuckerzusatz anbieten.
Dieser Saft kann während des Mittag- oder Abendessens oder etwa 30 Minuten vor dem Nachmittagssnack eingenommen werden.
Gemüsesaft
Schlag den halben Apfel in den Mixer ohne Schale, ? ungeschälte Gurken, ¼ rohe Karotten, 1 Teelöffel Haferflocken und ein halbes Glas Wasser.
Kichererbsen mit Erbsen
Diese Muschi kann zum Mittagessen verwendet werden, begleitet von einer kleinen Frucht oder einem Saft in der Mahlzeit. Darüber hinaus kann das verwendete Gemüse variieren und das Baby kann das Gemüse, das für den Rest der Familie zubereitet wird, bereits essen, sofern es kein Salz enthält.
Zutaten
- 3 Esslöffel gekochter Reis
- 25g geschnetzeltes Hühnerfilet
- 1 Tomate
- 1 Esslöffel frische Erbsen
- 1 Esslöffel gehackter Spinat
- 1 Teelöffel Olivenöl
- Petersilie, Zwiebel, Knoblauch und Salz zum Würzen
Art zu tun
Das Hähnchen in etwas Wasser kochen und zerkleinern. Dann die Zwiebel und den Knoblauch im Olivenöl anbraten und die gehackten Tomaten, die Erbsen und gegebenenfalls etwas Wasser hinzufügen. Fügen Sie das Hühnchen und die Petersilie hinzu und lassen Sie es fünf Minuten bei niedriger Hitze stehen. Dann servieren Sie diesen Eintopf mit Reis und gehacktem Spinat zum Baby.
Fischfilet mit Süßkartoffel
Der Fisch sollte ab dem 11. Lebensmonat eingeführt werden, und es ist wichtig, aufmerksam zu sein, um zu prüfen, ob das Baby irgendeine Art von Allergie gegen diese Fleischsorte hat.
Zutaten:
- 25g Gramm Fischfilet ohne Rücken
- 2 Esslöffel gekochte Bohnen
- ½ geknetete Süßkartoffel
- ½ gewürfelte Karotte
- 1 Teelöffel Pflanzenöl
- Knoblauch, gehackte weiße Zwiebel, Petersilie und Oregano zum Würzen
Zubereitungsart:
Knoblauch und Zwiebeln im Pflanzenöl anbraten, Fisch, Karotte und Kräuter zum Würzen und etwas Wasser hinzufügen und weich kochen lassen. Kochen Sie die Süßkartoffel und die Bohne in einer separaten Pfanne. Beim Servieren den Fisch spalten und die Bohnen und Süßkartoffeln kneten, wobei einige größere Stücke übrig bleiben, um das Kauen des Babys zu stimulieren.
