Männliches PMS kann als irritable man-Syndrom oder männliches irritationssyndrom bezeichnet werden. Fachleute, die sich für die Existenz dieses Syndroms einsetzen, behaupten, dass es durch den plötzlichen Abfall des Testosteronspiegels im Körper verursacht wird, der die Stimmung direkt beeinflusst.
Diese Änderung der Testosteronmenge hat keine bestimmte Zeit, sondern wird von Stress und Angstzuständen beeinflusst, wie zum Beispiel bei Erkrankungen, Sorgen oder posttraumatischem Stress.
Dieses Syndrom verursacht bei einigen Männern Stimmungsschwankungen und führt zu Symptomen wie Reizbarkeit, Aggression und Emotionalität. Männliche PMS unterscheidet sich jedoch von weiblicher PMS, da sie nicht mit monatlichen hormonellen Veränderungen wie dem Menstruationszyklus verbunden ist und daher an jedem Tag des Monats auftreten kann.
Finden Sie heraus, ob es sich um männliches TPM handelt
Um zu wissen, ob es sich um ein reizbares Mann-Syndrom handelt, können folgende Symptome auftreten:
- Schlechte Laune;
- Aggressivität;
- Ungeduld;
- Melancholie;
- Emotionalität;
- Spannung;
- Entmutigung oder Traurigkeit
- Stress zu Hause oder bei der Arbeit;
- Gefühl, überwältigt zu sein;
- Übermäßige Eifersucht;
- Vermindertes sexuelles Verlangen.
Wenn 6 oder mehr dieser Symptome vorhanden sind, kann es sein, dass das reizbare Mann-Syndrom involviert ist. Zur Bestätigung kann der Arzt einen Bluttest zur Messung der Testosteronmenge angeben.
Es ist jedoch wichtig, dieses Syndrom von anderen wahrscheinlichen Erkrankungen des Geistes zu unterscheiden, wie zum Beispiel generalisierte Angstzustände oder Dysthymien, und es ist eine Konsultation mit dem Hausarzt oder einem Psychiater erforderlich, die zusätzliche psychologische Fragen und Beurteilungen stellen zur Diagnose.
Wenn diese Symptome länger als 14 Tage andauern und das Leben der Person erheblich beeinträchtigen, kann es sich um Depressionen handeln. Wenn diese Krankheit vermutet wird, sollte auch ein Allgemeinarzt oder Psychiater zur Diagnose und Behandlung mit Medikamenten gesucht werden Antidepressiva und Indikation der Psychotherapie.
Welche Ursachen
Die Ursache des Irritable-Man-Syndroms ist die plötzliche Abnahme des Testosteronspiegels, die jederzeit auftreten kann, jedoch in der Regel durch emotionale Faktoren und Stress verursacht wird. Daher erfolgt die Behandlung mit dem Ersatz dieses Hormons durch einen Endokrinologen zusätzlich zu Psychotherapie zur Bekämpfung von Angst und Aggression.
Diese hormonellen Veränderungen können in einigen Lebensabschnitten der Männer, wie zum Beispiel im Jugendalter, im mittleren Alter und im Alter, leichter auftreten. Das Irritable Man-Syndrom sollte jedoch auch nicht mit Andropause verwechselt werden. Dies ist eine kontinuierliche Verringerung der Testosteronspiegel, die bei einigen älteren Männern auftritt. Verstehen Sie besser, was es ist und was die Symptome der Andropause sind.
Dinge zu tun
Wenn eine bestätigte Behandlung dieses Syndroms erfolgt, sollte dies mit dem Endokrinologen oder Urologen erfolgen, der darauf hinweisen kann, dass Testosteron durch Tabletten oder Injektionen ersetzt wird. Zusätzlich wird eine Psychotherapie empfohlen, um die Symptome zu kontrollieren.
Darüber hinaus gibt es auch natürliche Wege, die das Testosteron steigern, wie reichhaltige Nahrungsmittel und Zink, Vitamin A und D, körperliche Aktivitäten und einen guten Schlaf. Siehe andere Beispiele, wie man Testosteron auf natürliche Weise erhöhen kann.
