Verstopfung ist ein häufiges Problem sowohl bei gestillten Babys als auch bei Säuglingen, wobei die Hauptsymptome das Husten des Bauches des Babys, das Auftreten von harten, trockenen Stühlen und das Unbehagen sind, das das Baby fühlt, bis es kann kacken
Neben der sorgfältigen Fütterung ist es auch wichtig, dem Baby ausreichend Wasser zuzuführen, damit der Darm gut hydratisiert wird und ein besserer Stuhlgang ermöglicht wird. Sehen Sie, wie viel Wasser Ihr Baby je nach Alter benötigt.
1. Süßer Tee
Fencheltee sollte mit nur 100 ml Wasser zu 1 Esslöffel süßem Fenchel hergestellt werden. Sie sollten das Wasser erwärmen, bis die ersten Luftblasen beginnen, dann das Feuer ausschalten und das Unkraut hinzufügen. Lassen Sie die Mischung 5 bis 10 Minuten ruhen, streichen und bieten Sie das Baby nach dem Abkühlen an, ohne Zucker hinzuzufügen.
Sprechen Sie bei Säuglingen unter 6 Monaten mit Ihrem Kinderarzt, bevor Sie diesen Tee verwenden.
2. Papaya Papaya mit Hafer
Für Säuglinge, die älter als 6 Monate sind, bietet es sich an, 2 bis 3 Esslöffel geknetete Papaya mit 1 Esslöffel Haferflocken zuzubereiten. Diese Mischung ist reich an Ballaststoffen, die die Funktion des Darms des Babys unterstützen, und kann 3 bis 5 Mal pro Woche angeboten werden, je nachdem, wie häufig und konsistenter der Kot des Babys ist.
3. Avocado-Papaya mit Banane Nanica
Gutes Avocadofett erleichtert den Stuhlgang durch den Darm des Babys, und Bananenfasern beschleunigen die Darmpassage. Diese Babynahrung sollte aus 2 Esslöffeln Avocado und einer 1/2 gereiften Nanica-Banane bestehen und die beiden zerdrückten Früchte mischen, um dem Baby etwas zu bieten.
4. Kürbis und Brokkoli
Diese salzige Kartoffel kann zum Mittagessen des Babys verwendet werden. Sie sollten den Kürbis kochen und bereits mit einer Gabel auf dem Teller des Babys kneten. Dazu fügen Sie 1 gut gehackte Brokkoli-Blume hinzu. Zusätzliche Hilfe erhalten Sie, wenn Sie 1 Teelöffel Olivenöl extra auf das Mittagessen Ihres Babys geben.
Um die Mahlzeiten besser variieren zu können, sehen Sie sich die vollständige Liste der Lebensmittel an, die den Darm des Babys halten und lockern.
