Kohlsaft ist ein hervorragendes Hausmittel für Knochenschmerzen, da er reich an Kalzium ist, das zusätzlich zur Stärkung der Knochen die Schmerzen lindert und Frakturen schneller heilt. Daher ist es besonders bei Arthritis angezeigt. Osteoporose, Rheuma und Paget-Krankheit, eine Krankheit, die die Knochen schwächt und Frakturen erleichtert.
Dieses Hausmittel ist auch ideal für Sportler und für Kinder, die noch trainieren. So bereiten Sie sich vor:
Zutaten
- 2 Äpfel
- 2 Kohlblätter
- Saft von 1 Orange oder 1 Glas Wasser
Art der Vorbereitung
Wenn Sie dieses Hausmittel vorbereiten, waschen Sie einfach alle Zutaten gut und schneiden Sie sie in kleine Stücke. Es ist wichtig, die Samen vom Apfel zu entfernen und anschließend die Zutaten getrennt in die Zentrifuge zu geben, um sie zu Saft zu reduzieren.
Eine andere Möglichkeit ist, alle Zutaten im Mixer oder Mixer zu schlagen. Der Saft sollte mindestens zweimal täglich eingenommen werden.
