Es gibt mehrere Behandlungen für zu Hause, die helfen können, Heiserkeit zu heilen, da diese Situation nicht immer schwerwiegend ist und in einigen Tagen zum Verschwinden neigt, mit dem Rest der Stimme und der richtigen Befeuchtung des Halses.
Die 7 Tipps zur Behandlung von Heiserkeit zu Hause sind:
- Trinken Sie viel Wasser, da die Stimmbänder immer gut gereinigt und mit Feuchtigkeit versorgt werden müssen.
- Vermeiden Sie Nahrungsmittel und Getränke, die sehr kalt oder sehr heiß sind, da dies die Region irritiert und die Heiserkeit verschlimmert.
- Essen Sie einen Apfel mit Schale, weil er adstringierend wirkt, Mund, Zähne und Rachen reinigt und außerdem die Funktion des Kiefergelenks verbessert.
- Vermeiden Sie es, zu laut oder zu leise zu sprechen, um Ihre Halsmuskulatur vor Ermüdung zu schützen.
- Gurgeln Sie sich mit lauwarmem Wasser und Salz mindestens einmal täglich, um etwaige Unreinheiten aus dem Hals zu entfernen.
- Die Stimme ruhen lassen und vermeiden, viel zu sprechen;
- Entspannen Sie den Halsbereich, indem Sie Ihren Kopf langsam um 360 Grad drehen.
Wenn Sie all diesen Empfehlungen folgen, wird erwartet, dass sich Heiserkeit verbessert oder verschwindet.
Normalerweise gibt der Arzt nur dann Steroide oder Antibiotika an, wenn sie zur Lösung der Ursache beitragen. Wenn die Ursache der Missbrauch der Stimme ist, kann die Sprachtherapie helfen.
Konstante Heiserkeit
Bei konstanter Heiserkeit wird empfohlen, zum Arzt zu gehen, da es sich um etwas ernsthafteres handeln kann, das eine bestimmte Behandlung erfordert, wie z. B. Knötchen in den Stimmbändern oder Krebs des Larynx. Erfahren Sie mehr über Kehlkopfkrebs.
Gleichmäßige Heiserkeit kann mit Gewohnheiten wie Rauchen, Trinken oder in stark verschmutzter Umgebung zusammenhängen.
Emotionale Heiserkeit kann in Zeiten von erhöhtem Stress und Angstzuständen auftreten. In diesem Fall kann die Einnahme eines beruhigenden Tees wie Baldrian und der Versuch, Probleme zu lösen, Heiserkeit beseitigen. Sehen Sie einige natürliche Heilmittel zur Beruhigung.
Was verursacht Heiserkeit?
Die häufigsten Ursachen für Heiserkeit sind der schlechte Gebrauch von Stimme, Grippe, Erkältungen oder Schleim, hormonelle Veränderungen, wie sie in der Pubertät auftreten, gastroösophageale Reflux, die den Kehlkopf schädigen, Atemwegsallergien, anhaltender trockener Husten, Hypothyreose, Stress, Angst, Parkinson-Krankheit oder Myasthenie und Herz- oder Rachenoperation.
Andere Ursachen sind auch die Tatsache, dass Sie ein Raucher sind oder alkoholische Getränke im Übermaß konsumieren. Damit die Behandlung wirklich effektiv ist, ist es wichtig, die Ursache zu entdecken und zu beseitigen.
Wann zum Arzt gehen?
Es wird empfohlen, zum Arzt zu gehen, wenn die Heiserkeit länger als 2 Wochen anhält oder wenn Symptome wie Husten oder Atemnot auftreten. Babys sollten auch zum Kinderarzt gebracht werden, sobald sie Heiserkeit haben.
Der mit diesem Problem befasste Arzt ist der Hausarzt, der die allgemeine Gesundheit des Einzelnen und die häufigsten Ursachen für Heiserkeit beurteilen kann. Wenn er der Meinung ist, dass Heiserkeit spezifisch ist, kann er den Facharzt angeben, der der Hals-Nasen-Ohrenarzt ist.
In der Konsultation sollte dem Arzt mitgeteilt werden, wie lange er heiser ist, wann er Heiserkeit bemerkt hat und ob andere Symptome auftreten. Je mehr Informationen Sie Ihrem Arzt geben, desto besser wird es sein, die Diagnose zu stellen und die geeignete Behandlung anzugeben.
Welche Prüfungen machst du?
Tests auf Heiserkeit sind erforderlich, um Ihre Ursache zu klären, insbesondere wenn Heiserkeit nicht leicht geheilt werden kann.
Beim Termin kann der Arzt den Hals durch eine Laryngoskopie sehen, aber je nach Verdacht können Sie auch Untersuchungen wie Endoskopie und Larynx-Elektromyographie anordnen. Erfahren Sie, wie Sie eine Endoskopie durchführen und sich vorbereiten.
