Ein gutes Hausmittel für Gänsehaut, auch Schüttelfrost genannt, ist die Einnahme von Ingwertee, da er die Durchblutung verbessert und die Kälte bekämpft, die eine der Hauptursachen für Gänsehaut ist.
Zutaten
- 3 cm Ingwerwurzel
- 500 ml Wasser
- 2 Scheiben Zitrone in der Schale
- Honig abschmecken
Art der Vorbereitung
Die Zutaten in einen Topf geben und einige Minuten köcheln lassen. Dann fügen Sie die Zitronenscheiben und 1 Esslöffel Honig hinzu. Trinken Sie diesen warmen Tee mehrmals am Tag oder wann immer Sie es für nötig halten.
Dieser Ingwer-Tee mit Zitrone hilft auch bei Erkältungen und Grippe, die auch die Ursache für Schüttelfrost sein können.
Ein weiterer nützlicher Tipp für Kältekranke ist, einen Mantel zu tragen und der Kälte auszusetzen.
