Zwei großartige Wahl von Hausmitteln, die zu Hause zubereitet werden können, mit geringen Kosten, um dem trockenen Mundgefühl entgegenzuwirken, besteht darin, den Ingwertee in kleinen Schlucken zu nehmen und bei Bedarf das hausgemachte Kamillenspray mit Leinsamen zu verwenden.
Andere häufige Beschwerden bei Menschen, die unter trockenem Mund leiden, sind dicker Speichel, brennende Zunge und müssen während des Essens Flüssigkeiten trinken müssen, da sie Schwierigkeiten haben, trockene Nahrungsmittel zu schlucken. Diese Hausmittel sind gegen alle angegeben.
Ingwertee gegen trockenen und bitteren Mund
Ein hervorragendes Hausmittel für den trockenen Mund ist es, Ingwer-Tee mehrmals täglich in kleinen Schlucken zu sich zu nehmen, da diese Wurzel die Speichelproduktion anregt und dennoch eine positive Wirkung auf die Verdauung hat, was ein weiteres Problem im Zusammenhang mit trockenem Mund ist. Um den Tee zuzubereiten, brauchen Sie:
Zutaten
- 2 cm Ingwerwurzel
- 1 Liter Wasser
Art der Vorbereitung
Ingwerwurzel und Wasser in eine Pfanne geben und ca. 10 Minuten kochen lassen. Wenn Sie kneten, belasten und trinken Sie mehrmals am Tag.
Kamillenspray mit Leinsamen
Ein weiteres großartiges Hausmittel, das bei der Bekämpfung von trockenem Mund wirksam ist, ist die Zubereitung einer Infusion von Kamille mit Leinsamen, die während des ganzen Tages verwendet werden kann, wann immer Sie dies benötigen.
Zutaten
- 30 g Leinsamen
- 1 g getrocknete Kamillenblüten
- 1 Liter Wasser
Wie zu tun
Die Kamillenblüten in 500 ml Wasser zugeben und zum Kochen bringen. Feuer löschen und gefiltert reservieren.
Dann die Leinsamen in ein anderes Gefäß mit 500 ml kochendem Wasser geben und 3 Minuten rühren, danach filtrieren. Dann mischen Sie einfach die beiden flüssigen Teile und legen Sie sie in einen Behälter mit Spray und bewahren Sie sie im Kühlschrank auf.
Mundtrockenheit ist bei Menschen über 60 sehr häufig und kann als Nebenwirkung von Medikamenten bei Parkinson, Diabetes, Arthritis oder Depression oder aufgrund einer Strahlentherapie im Kopf- und Halsbereich auftreten. Xerostomia, wie sie genannt wird, kann die Häufigkeit von Hohlräumen erhöhen und das Verschlucken von Nahrungsmitteln erschweren. Daher ist es wichtig, Strategien zur Steigerung des Speichelflusses und zur Bekämpfung des trockenen Mundgefühls zu ergreifen, um die Lebensqualität des Individuums zu verbessern.
