Die Behandlung des McArdle-Syndroms, eines genetischen Problems, das während des Trainings zu starken Muskelkrämpfen führt, sollte von einem Orthopäden und einem Physiotherapeuten geleitet werden, um die Art und Intensität der körperlichen Aktivität an die dargestellten Symptome anzupassen.
Im Allgemeinen werden die durch McArdle-Krankheit verursachten Muskelschmerzen durch intensivere Aktivitäten wie Laufen oder Bodybuilding hervorgerufen. In einigen Fällen können Symptome jedoch auch durch einfachere Übungen wie Essen, Nähen und sogar Kauen ausgelöst werden.
Zu den wichtigsten Vorsichtsmaßnahmen, um das Auftreten von Symptomen zu vermeiden, gehören:
- Muskelerwärmung vor jeder körperlichen Übung, insbesondere wenn intensivere Aktivitäten wie Laufen erforderlich sind;
- Regelmäßige körperliche Bewegung etwa zwei bis dreimal pro Woche, da sich bei den einfachsten Aktivitäten die Symptome verschlechtern;
- Führen Sie regelmäßig Dehnübungen durch, vor allem nach einer bestimmten Übung, da dies ein schneller Weg ist, um das Auftreten von Symptomen zu lindern oder zu verhindern.
Obwohl die McArdle-Krankheit nicht geheilt werden kann, kann sie mit angemessener körperlicher Übung unter Kontrolle gehalten werden. Daher können Patienten mit dieser Art von Krankheit ein normales, unabhängiges Leben ohne wesentliche Einschränkungen haben .
Hier sind einige Strecken vor dem Laufen: Dehnungsübungen für die Beine.
Symptome der McArdle-Krankheit
Die Hauptsymptome der McArdle-Krankheit, auch als Typ-V-Glykogenose bekannt, sind:
- Übermäßige Ermüdung nach kurzer körperlicher Anstrengung;
- Krämpfe und starke Schmerzen in den Beinen und Armen;
- Überempfindlichkeit und Schwellung in den Muskeln;
- verminderte Muskelkraft;
- Dunkler Urin
Diese Symptome treten von Geburt an auf, sie können jedoch nur im Erwachsenenalter wahrgenommen werden, da sie zum Beispiel mit einem Mangel an körperlicher Vorbereitung einhergehen.
Diagnose der McArdle-Krankheit
Die Diagnose der McArdle-Krankheit sollte von einem Orthopäden gestellt werden. In der Regel wird ein Bluttest durchgeführt, um das Vorhandensein eines Muskelenzyms namens Creatin-Kinase zu untersuchen, das bei Muskelverletzungen, wie z. B. solchen, vorliegt bei McArdle-Krankheit.
Außerdem kann Ihr Arzt andere Tests verwenden, z. B. Muskelbiopsie oder ischämische Unterarmtests, um nach Veränderungen zu suchen, die die Diagnose der McArdle-Krankheit bestätigen können.
Obwohl es sich um eine genetische Erkrankung handelt, ist es unwahrscheinlich, dass die McArdle-Krankheit an die Nachkommen weitergegeben wird. Eine genetische Beratung wird jedoch empfohlen, wenn Sie planen, schwanger zu werden.
Wann zum Arzt gehen?
Es ist wichtig, sofort in die Notaufnahme zu gehen, wenn:
- Die Schmerzen oder Krämpfe lindern nach 15 Minuten nicht;
- Die Farbe des Urins ist länger als 2 Tage nachgedunkelt;
- Es gibt starke Schwellungen in einem Muskel.
In diesen Fällen kann es notwendig sein, ins Krankenhaus eingeliefert zu werden, um das Serum direkt in die Vene zu injizieren und den Energiehaushalt im Körper auszugleichen, um eine schwere Verletzung der Muskeln zu vermeiden.
