Thymian, auch Poejo oder Thymus genannt, ist ein aromatisches Kraut, das nicht nur beim Kochen für Aroma und Aroma verwendet wird, sondern auch medizinische Eigenschaften in Blättern, Blüten und Öl aufweist, die zur Behandlung von Problemen wie Bronchitis verwendet werden können und Husten.
Die nachgewiesenen Wirkungen allein oder in Kombination mit anderen Kräutern sind:
- Bekämpfen Sie Bronchitis, indem Sie Symptome wie Husten und Fieber verbessern und den Auswurf anregen.
- Lindern Sie Husten, indem Sie Eigenschaften enthalten, die die Halsmuskulatur entspannen.
- Bekämpfung von Infektionen im Mund und im Ohr durch Verwendung seines ätherischen Öls.
Der wissenschaftliche Name von Thymian ist Thymus vulgaris. Er kann frisch oder dehydriert in Naturwarengeschäften, im Umgang mit Apotheken, auf Marktmärkten und auf Märkten erworben werden. Siehe andere Hausmittel gegen Husten, auch für Kinder.
Wie man Thymian verwendet, um Husten zu bekämpfen
Die verwendeten Teile des Thymians sind Samen, Blüten, Blätter und ätherische Öle in Form von Gewürzen, für Tauchbäder oder in Form von Tee zum Trinken, Gurgeln oder Inhalieren.
- Thymianinfusion : Legen Sie 2 Esslöffel gehackte Blätter in eine Tasse kochendes Wasser und lassen Sie sie 10 Minuten stehen, bevor Sie sie abseihen. Trinken Sie mehrmals am Tag.
Die Verwendung von ätherischen Ölen sollte nur äußerlich auf der Haut erfolgen, da der orale Verzehr nur nach ärztlicher Empfehlung erfolgen sollte.
Wie zu Hause pflanzen
Thymian kann leicht zu Hause gepflanzt werden, um Schwankungen in Temperatur und Bodenqualität zu unterstützen. Das Einpflanzen sollte in einem kleinen Topf mit Dünger erfolgen, in dem die Samen platziert und leicht eingegraben werden und anschließend mit ausreichend Wasser bedeckt werden, um den Boden feucht zu halten.
Der Boden sollte jeden zweiten Tag bewässert werden, indem der Erde ausreichend Wasser hinzugefügt wird, um leicht feucht zu sein. Es ist wichtig, dass die Pflanze mindestens 3 Stunden Sonnenlicht pro Tag erhält. Die Samen keimen nach etwa 1 bis 3 Wochen, und die Pflanze ist nach 2 bis 3 Monaten Pflanzung gut entwickelt und kann als Gewürz in der Küche oder zur Herstellung von Tees verwendet werden.
Thymian Ofen Huhn Rezept
Zutaten:
- 1 Sizilianische Zitrone
- 1 ganzes Huhn
- 1 große Zwiebel in vier Stücke schneiden
- 1 grob gehackte lila Zwiebel
- 4 Knoblauchzehen
- 2 Esslöffel Olivenöl
- Salz und Pfeffer abschmecken
- 4 Esslöffel geschmolzene Butter
- 4 Zweige frischer Thymian
Zubereitungsart:
Eine Auflaufform mit etwas Olivenöl oder Butter einfetten und das Hähnchen darauf legen. Mit einer Gabel mehrere Löcher in die Zitrone bohren und das Huhn hineingeben. Zwiebeln und Knoblauch um das Hähnchen geben, mit Olivenöl gießen und mit Salz und Pfeffer würzen. Hähnchen mit Butter bestreichen und mit Thymian bedecken.
Im vorgeheizten Ofen bei 190 ° C 20 Minuten backen. Erhöhen Sie die Temperatur auf 200 ° C und braten Sie weitere 30 Minuten oder bis die Haut des Huhns fleckig ist und Ihr Fleisch gegart ist.
Weitere Tipps zur Verwendung von Thymian finden Sie im folgenden Video:
Schilddrüsenkontraindikationen
Thymian ist während der Schwangerschaft und Stillzeit sowie bei Kindern unter 6 Jahren und Patienten mit Herzinsuffizienz, Enterokolitis oder in der postoperativen Phase kontraindiziert, da dies die Blutgerinnung verzögern kann. Es sollte mit Vorsicht während der Menstruation, Gastritis, Ulkus, Colitis, Endometriose, Reizdarmsyndrom oder bei Lebererkrankungen angewendet werden.
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