Niedriger Blutdruck wird in der Regel nicht durch gesundheitliche Probleme verursacht, ist jedoch bei manchen Menschen üblich und birgt normalerweise kein Gesundheitsrisiko. Wenn es jedoch plötzlich auftritt oder von Symptomen wie Schwindel, Ohnmacht oder Müdigkeit begleitet wird, kann dies auf ein schwerwiegenderes Problem wie Dehydrierung, Infektion oder Herzprobleme hindeuten.
Im Allgemeinen wird der Blutdruck als niedrig angesehen, wenn er weniger als 90 x 60 mmHg beträgt, und es gibt keine Mindestdruckgrenze, vorausgesetzt, dass die Person immer einen niedrigen Blutdruck hatte.
1. Dehydratisierung
Dehydratation tritt auf, wenn der Körper mehr Wasser verliert als das, das er aufgenommen hat, so dass die Blutgefäße weniger Blut enthalten, was den Blutdruck senkt und zu Symptomen wie Schwäche führt. Ohnmacht und Müdigkeit. Dehydrierung tritt häufiger bei älteren Menschen oder Kindern auf, insbesondere im Sommer oder bei Diuretika ohne ärztliche Indikation.
- Was ist zu tun : Rehydratisierung sollte mit hausgemachtem Serum erfolgen, um das im Körper fehlende Wasser zusammen mit Mineralien zu sich zu nehmen. Wenn die Dehydratation jedoch stark ist, sollten Sie in ein Krankenhaus gehen, da es erforderlich sein kann, das Serum direkt im Wasser zu haben Ader Sehen Sie, was Sie im Falle einer Dehydratation tun sollten.
2. Mangel an Vitamin B12 und Folsäure
Vitamin B12 und Folsäure sind zwei sehr wichtige Vitamine für die Bildung von roten Blutkörperchen. Wenn sie im Körper fehlen, können sie zu Anämie führen. Da es weniger Zellen im Blut gibt, ist es normal, dass der Blutdruck abfällt.
Einige Anzeichen, die auf eine Anämie hindeuten können, sind Schwäche, Blässe, Kribbeln in den Füßen oder Händen, Steifheit der Arme und Beine oder Verlust der Berührungsempfindlichkeit.
- Was ist zu tun : Wenn der Verdacht auf Anämie besteht, ist es sehr wichtig, einen Hausarzt zu konsultieren, um die richtige Ursache für Anämie zu ermitteln und die richtige Behandlung einzuleiten. Bei einem Mangel an Vitamin B12 oder Folsäure muss man diese Vitamine ergänzen und die Aufnahme von Lebensmitteln wie Lachs oder Lebersteak erhöhen. Sehen Sie sich dieses Video an, wie
3. Verwendung einiger Mittel
Es gibt verschiedene Arten von Mitteln, die bei längerem Gebrauch zu einem deutlichen Blutdruckabfall führen können. Einige der häufigsten Beispiele sind Medikamente gegen Bluthochdruck, Diuretika, Medikamente gegen Herzerkrankungen, Antidepressiva und Heilmittel für erektile Dysfunktion.
- Was ist zu tun : Wenn Sie eines dieser Arzneimittel einnehmen, wird empfohlen, den verschreibenden Arzt zu konsultieren, um die Möglichkeit eines Wechsels des Arzneimittels oder einer Dosisänderung zu prüfen.
4. Hormonelle Veränderungen
Wenn sich beispielsweise die Schilddrüse oder die Nebenniere in der Produktion von Hormonen verändert, kann es zu einer Erweiterung der Blutgefäße kommen, was schließlich zu einem starken Blutdruckabfall führt. Außerdem können Veränderungen in der Schwangerschaft diese Art von Effekt verursachen, und daher ist es üblich, dass Frauen während der Schwangerschaft einen niedrigeren Druck haben als zuvor.
- Was zu tun ist : In der Schwangerschaft sollten Sie eine ausreichende Wassermenge einnehmen, um die Produktion von Flüssigkeiten zu unterstützen, und versuchen, den Blutdruck zu regulieren. In anderen Fällen ist es wichtig, einen Endokrinologen zu konsultieren, um das hormonelle Problem zu ermitteln und die am besten geeignete Behandlung einzuleiten. Prüfen Sie, was Sie essen müssen, um die Schilddrüse zu regulieren.
5. innere Blutung
Bei inneren Blutungen kommt es zu Blutungen im Inneren des Körpers und kann daher schwieriger zu erkennen sein. Wenn dies geschieht, ist es möglich, viel Blut zu verlieren, wodurch die Blutgefäße weniger blutig bleiben und der Blutdruck stark gesenkt wird.
Ein niedriger Blutdruck kann auch bei starken äußeren Blutungen auftreten. Einige Anzeichen für eine innere Blutung sind Schwäche, Schwindel, Atemnot oder ständige Kopfschmerzen. Sehen Sie, wann eine innere Blutung auftreten kann und wie Sie dies feststellen können.
- Was ist zu tun : Wenn der Verdacht auf eine innere Blutung besteht, sollten Sie sofort ins Krankenhaus gehen, um die Blutungsstelle zu ermitteln und die am besten geeignete Behandlung einzuleiten.
6. Herzprobleme
Veränderungen in der Funktion des Herzens können ebenfalls zu einer Senkung des Blutdrucks führen, indem die im Körper zirkulierende Blutmenge verringert wird. Zu den häufigsten Problemen gehören Herzinsuffizienz, Herzklappenanomalien und Arrhythmien.
In diesen Situationen können neben dem Blutdruckabfall auch andere Anzeichen wie z. B. Schmerzen in der Brust, übermäßige Müdigkeit, Kurzatmigkeit und Kaltschweiß auftreten. Überprüfen Sie 12 Symptome, die auf Herzprobleme hindeuten können.
- Was ist zu tun : Wenn in der Familie Herzprobleme aufgetreten sind oder Sie Verdacht auf Herzveränderungen haben, sollten Sie einen Kardiologen konsultieren, um die richtige Diagnose zu ermitteln und die am besten geeignete Behandlung zu beginnen.
7. Schwere Infektion
Obwohl es seltener ist, kann ein niedriger Blutdruck auch aufgrund einer schweren Infektion des Körpers entstehen, die als Sepsis oder septischer Schock bekannt ist. Dies liegt daran, dass sich die Bakterien im Körper ausbreiten und Toxine freisetzen, die sich auf die Blutgefäße auswirken, was zu einem deutlichen Blutdruckabfall führt. Sehen Sie, welche Symptome auf eine Sepsis hindeuten können.
- Was ist zu tun : Wenn Sie irgendwo im Körper eine Infektion haben und plötzlich ein Blutdruckabfall mit Symptomen wie Schwäche, Schwindel und Ohnmacht auftritt, ist es wichtig, schnell ins Krankenhaus zu gehen, um Antibiotika direkt in die Vene zu geben.
Wann zum Arzt gehen?
Es ist ratsam, den Hausarzt zu konsultieren, wenn der Blutdruck um mehr als 40 mmHg sinkt oder begleitet wird von:
- Schwindel und Übelkeit;
- In Ohnmacht fallen;
- Übermäßiger Durst;
- Schwierigkeit beim Konzentrieren;
- Verschwommenes Sehen;
- Übermäßige Müdigkeit;
- Kalte, blasse Haut.
Wenn Symptome eines niedrigen Blutdrucks auftreten, wird empfohlen, sich hinzulegen und die Beine anzuheben, damit das Blut das Gehirn erreichen kann. Wenn die Symptome länger als 10 Minuten anhalten, wenden Sie sich an einen Arzt, rufen Sie 192 an oder bringen Sie sie in eine Notaufnahme.
