Bei der 5s-Behandlung zur Gewichtsabnahme handelt es sich um eine diätbasierte Behandlung, bei der eine erneute ästhetische Ernährungsbehandlung durchgeführt wird. Dazu gehören Wärmeleitdecken mit Infrarot zur Aktivierung der Fettverbrennung.
Diese Behandlung wird in Begleitung eines Diätetikers und Physiotherapeuten durchgeführt, der auf Dermatofunktionalität spezialisiert ist. Er verspricht einen Verlust von bis zu 15 kg pro Monat, zusätzlich zum Beenden des Ziehharmonikaeffekts, indem er den Stoffwechsel reguliert und die Angst steuert. Hier sind 5 einfache Tipps, was Sie essen, um Gewicht zu verlieren.
Wie wird die Behandlung durchgeführt?
Die 5s-Behandlung, Abkürzung für 5 Geheimnisse, besteht aus 5 Strategien zum Abnehmen:
1. Diät
Die Patienten befolgen eine personalisierte kalorienarme Diät, die von einem Ernährungswissenschaftler verordnet wird, der die Gewichtsabnahme begünstigen und den Prozess der Ernährungserziehung beginnen wird.
2. Ernährungsüberwachung
Patienten, die an dem Programm teilnehmen, können sich täglich mit dem Ernährungsberater über die WhatsApp unterhalten und Fragen stellen. Außerdem können sie Teil einer Gruppe mit anderen Patienten sein, in der sie Erfahrungen austauschen, Ermutigungen erhalten und Kollegen Tipps geben.
3. Verwendung von Nutrazeutika
Nutrazeutika sind Verbindungen aus Lebensmitteln, die gesundheitliche Vorteile bringen, wie das in Tomaten enthaltene Antioxidans Lycopin und die Vitamine und Mineralien in Lebensmitteln.
So werden Nutrazeutika häufig in Form von Tabletten oder Nahrungsergänzungsmitteln verkauft und im 5s-Programm zur Behebung von Mangelernährung und zur Vorbeugung oder Behandlung von Krankheiten eingesetzt, die bei Patienten vorliegen.
4. Gute Fette
Gute Fette wie Omega-3, Omega-6 und Omega-9 werden in der Diät bereitgestellt, um den Cholesterinspiegel im Blut, die Gesundheit des Nervensystems zu verbessern und Entzündungen im Körper zu reduzieren, wodurch das Gleichgewicht des Stoffwechsels begünstigt wird.
5. Ästhetische Behandlungen
Die ästhetischen Behandlungen, die Teil des 5s-Programms sind, zielen darauf ab, die lokalisierte Fettverbrennung zu stimulieren, die Zellerneuerung anzuregen und das Auftreten von Dehnungsstreifen und Absacken zu reduzieren, die normalerweise mit dem Gewichtsverlust einhergehen.
So gehören in der Regel die Verwendung von thermischen Infrarotdecken, Ölen, die die Durchblutung und den Fettabbau aktivieren, Körpermassagen und Pilates zum Programm.
Behandlungsphasen
Das 5s-Programm besteht aus 3 Phasen:
- Verlust: Hauptphase, die für den Gewichtsverlust verantwortlich ist, mit variabler Dauer entsprechend der Gewichtsmenge, die Sie verlieren möchten;
- Pflege: Das gewünschte Gewicht wird erreicht und die Diät wird geändert, um das Gewicht zu halten. Diese Phase dauert 30 Tage.
- Umbildung: Ernährungsumbildung und gesunde Gewohnheiten werden konsolidiert, um eine neue Gewichtszunahme und den Akkordeoneffekt zu vermeiden. Diese Phase dauert 30 Tage.
In jeder Phase gibt es eine spezielle Diät und ästhetische Behandlungen. Zu Beginn der Behandlung wird eine vollständige Ernährungsbewertung durchgeführt, um den Gesundheitszustand des Patienten, den BMI, die Fettmenge im Körper und die Gewichtsabnahme zu beurteilen.
Preisspanne
Die Kosten für die 5s-Behandlung variieren je nach Gewicht, das verloren gehen sollte. Die anfängliche Bewertung hat jedoch durchschnittliche Kosten von 100 Reais, während der Rest der Behandlung bis zu 4.500 Reais erreichen kann.
3 Schritte zum schnellen Abnehmen
Wenn Sie abnehmen müssen, schauen Sie sich das folgende Video an, was Sie tun müssen:
