Um Durchfall schnell zu stoppen, wird empfohlen, Nahrungsmittel zu sich zu nehmen, die in der Lage sind, den Darm zu halten, viel Flüssigkeit zu sich zu nehmen, verlorenes Wasser und Mineralien aufzufüllen und Probiotika zu sich zu nehmen, da sie die Darmmikrobiota schneller auffüllen und stoppen können Durchfall
Normalerweise dauert der Durchfall 3 bis 4 Tage, aber wenn es mehrere Tage dauert oder andere Symptome auftreten, ist es wichtig, zum Arzt zu gehen, da es sich um eine Infektion handeln kann, die mit Medikamenten behandelt werden muss.
Was zu essen
Es kann zu Durchfall durch Essen kommen. Daher wird empfohlen, gut gegartes Obst und Gemüse wie Kartoffeln, Zucchini, Reis, Apfel oder Banane sowie wasserreiche Lebensmittel wie Gelatine oder Gemüsesuppe zu sich zu nehmen . Es wird auch empfohlen, viel Flüssigkeit zu trinken, wie z. B. Wasser, Kokoswasser oder hausgemachte Molke, da diese die durch Diarrhoe verlorenen Mineralien auffüllen. Erfahren Sie, was Sie bei Durchfall essen können.
Die Diarrhoe-Fütterung hilft, den Darm zu halten, und verhindert so Durchfall. Es ist jedoch nicht ratsam, Diarrhoe durch Einnahme von Medikamenten wie Imosec zu stoppen, da Diarrhoe in einigen Fällen ein Versuch des Körpers ist, einen im Verdauungssystem vorhandenen Mikroorganismus auszutreiben. Die Verwendung dieser Art von Arzneimitteln sollte der medizinischen Beratung vorbehalten bleiben. Es kann jedoch empfohlen werden, Probiotika während Diarrhoe einzunehmen, da dies dazu beiträgt, die Darmmikrobiota schneller wieder aufzufüllen.
Folgendes kann man essen, während der Durchfall in diesem Video schneller fliegt:
Was tun, um Durchfall zu stoppen?
Einige hilfreiche Tipps, um Durchfall schneller zu stoppen, sind:
- Nehmen Sie das hausgemachte Serum mehrmals am Tag ein, da dieses Serum Wasser und Mineralstoffe auffüllen kann, die bei Durchfall verloren gehen. So bereiten Sie hausgemachte Molke zu;
- 1 Apfel ohne Schale, 1 Banane oder 1 Guave essen;
- Essen Sie eine Schüssel mit Maurerbrei;
- Nehmen Sie Yakult oder andere fermentierte Milch.
- Essen Sie Kartoffelpüree mit zerkleinertem Huhn und gut gekochtem Reis;
- Nehmen Sie schwarzen Tee, Kamillentee oder Guavenblatttee;
- Vermeiden Sie fetthaltige Lebensmittel, Eier, Schokolade, Kaffee und alkoholische Getränke, da diese den Darm reizen und Durchfall fördern können.
Ein weiterer guter Tipp, um den Darm zu regulieren, ist der Kauf einer Lagerstätte der Darmflora, wie beispielsweise Floratil, in einer Apotheke, da die Bakterien, die zur Darmmikrobiota gehören, wiederhergestellt werden, was die Genesung der Person begünstigt und Durchfall reduziert.
Was kann Durchfall verursachen?
Durchfall kann durch Bakterien oder Viren in der Nahrung verursacht werden, die wir essen, und kann von Fieber begleitet sein. Wenn das Vorhandensein von Blut im Stuhl nachgewiesen werden kann, spricht man von Dysenterie, die meist durch die Bakterien Salmonella sp ., Shigella sp . und Campylobacter sp .
Neben Infektionen, die als Gastroenteritis oder Lebensmittelvergiftung bezeichnet werden, kann es zu Diarrhoe als Folge der Verwendung einiger Medikamente kommen, insbesondere Antibiotika und Nahrungsmittelallergien oder Unverträglichkeiten, wo immer eine Person eine bestimmte Nahrung zu sich nimmt, Durchfall auftritt. Informieren Sie sich über andere Möglichkeiten, um eine Nahrungsmittelallergie zu identifizieren.
Die Geburt der ersten Zähne des Babys kann auch Durchfall verursachen. Wenn also ein 6-8 Monate altes Baby Durchfall hat, aber kein Fieber hat, können die Eltern das Zahnfleisch betrachten, um zu sehen, ob Zähne geboren werden. Im Zweifelsfall ist es wichtig, Ihr Baby zum Kinderarzt zu bringen, damit die Ursache für den Durchfall ermittelt werden kann.
Wann zum Arzt gehen?
Es ist ratsam, zum Arzt zu gehen, wenn die Diarrhoe sehr stark ist, sehr häufig, von Fieber oder starken Bauchschmerzen begleitet wird. Wenn Durchfall nicht verschwindet und 2 Tage zum Arzt gehen, da möglicherweise spezifischere Medikamente eingesetzt werden müssen, da Durchfall ein Symptom für einige Krankheiten sein kann, die behandelt werden müssen.
Wenn eine Person häufig Durchfallerkrankungen hat, sollte sie einen Termin bei einem Gastroenterologen vereinbaren, da sie krank sein können oder eine Darmveränderung haben, die behandelt werden kann und sollte. Darüber hinaus kann schwerer Durchfall andere Probleme verursachen, z. B. Anisspalten, die mit Heilsalben behandelt werden sollten.
Es ist auch möglich, Durchfall mit Hausmitteln, wie zum Beispiel Kamillentee und Apfelsirup, zu bekämpfen, aber es ist wichtig, dass der Konsum auf Anweisung des Arztes erfolgt. So bereiten Sie Hausmittel gegen Durchfall vor.