Die Tendinose entspricht dem Degenerationsprozess der Sehne, der häufig als Folge einer nicht ordnungsgemäß behandelten Tendinitis auftritt. Trotz dieser Tatsache ist die Tendinose nicht immer mit einem entzündlichen Prozess verbunden. Es ist Sache des Arztes, die Tendinose anhand diagnostischer Tests wie Ultraschall und Resonanz zu identifizieren.
Bei einer Tendonitis kommt es zu einer Entzündung um die Sehne, während bei der Tendonose die Sehne selbst bereits geschwächt ist und Bereiche mit Flüssigkeitsansammlungen und kleine Rupturbereiche aufweist, die zu einem vollständigen Riss der Sehne auch mit geringen Anstrengungen führen können. Siehe die Symptome einer Tendinitis.
Tendinose tritt häufiger bei den supraspinösen Sehnen in der Nähe der Schultern auf; Knie Achillessehne an der Ferse und an der Rotatorenmanschette auch an der Schulter. Eine Schulter-Tendinose tritt in der Regel bei Sportlern und bei Menschen auf, die lange Zeit mit erhobenen Armen stehen müssen, wie dies beispielsweise bei Künstlern und Lehrern der bildenden Kunst der Fall ist.
Die Behandlung der Tendinose erfolgt mit dem Ziel, das Gelenk zusätzlich zur Erholung aus dem Stimulus der Kollagenproduktion zu regenerieren.
Hauptsymptome
Die Symptome der Tendinose sind die gleichen wie die Tendinitis und umfassen:
- Lokale Schmerzen;
- Muskelschwäche;
- Schwierigkeiten beim Ausführen von Bewegungen mit dem betroffenen Gelenk;
- Leichte lokale Schwellung;
- Gelenkinstabilität
Die Diagnose Tendinose wird durch Magnetresonanztomographie gestellt, bei der der Prozess der Sehnenverschlechterung beobachtet werden kann.
Tendinose ist in der Regel mit einer chronischen Tendinitis verbunden, die hauptsächlich durch sich wiederholende Bewegungen verursacht wird. Dies kann jedoch das Ergebnis einer großen Muskelanstrengung sein, die zu einer Gelenküberlastung führt und die Sehne direkt beeinträchtigt. Die vaskuläre Beteiligung der Sehne selbst und der übermäßige Gebrauch des Gelenks sind ebenfalls häufige Ursachen für Tendinose.
Wie wird die Behandlung durchgeführt?
Die Behandlung der Tendinose erfolgt mit dem Ziel, die Kollagenproduktion zu stimulieren und die Muskelkraft zu erhöhen, die Regeneration der Sehne zu ermöglichen und die Schmerzen zu mindern. Darüber hinaus kann die Verwendung von Analgetika zur Schmerzlinderung und mehrere Physiotherapie-Sitzungen angezeigt werden, um die Entzündung zu verringern. Entzündungshemmende Medikamente sind nicht immer indiziert, da in manchen Fällen keine Entzündung vorliegt und der Einsatz nicht erforderlich ist. Infiltrationen mit Corticosteroiden können jedoch verwendet werden.
Um bei der Erholung der Sehne zu helfen, ist es wichtig, das Gelenk auszuruhen, eine Ruhigstellung des Gelenks zu vermeiden, Dehnungen und Kinesiotherapie-Übungen durchzuführen. Zusätzlich ist eine Technik, die bei der Behandlung von Tendinose gute Ergebnisse erzielt, die Stoßwellentherapie, bei der ein Gerät im gesamten Körper Schallwellen aussendet, um die Reparatur verschiedener Läsionen zu stimulieren und Entzündungen zu lindern. Verstehen, wie die Stoßwellentherapie durchgeführt wird.
Die Erholungszeit variiert zwischen 3 und 6 Monaten, abhängig vom Degenerierungsgrad der Sehne und davon, ob die Behandlung auf Anweisung des Arztes durchgeführt wird.
Im folgenden Video erfahren Sie auch, wie Sie eine Tendinitis vermeiden können, bevor eine Tendinose entsteht.
