REGELMäßIGES FASTEN IST GUT FüR IHRE GESUNDHEIT - DIäT UND ERNäHRUNG

Regelmäßiges Fasten ist gut für Ihre Gesundheit



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Forscher sind zu dem Schluss gekommen, dass regelmäßiges Fasten gut für Ihre Gesundheit ist und dass es gesundheitliche Vorteile hat, wenn Sie nur 1 oder 2 Tage in der Woche nichts essen und an anderen Tagen normal essen. Laut den Forschern diese Art des Fastens