Spondylarthrose ist eine Art von Arthrose, die eine Reihe von Veränderungen in der Lenden-, Hals- oder Rückenwirbelsäule verursacht und die Knochen, Bänder, Bandscheiben und Nerven betrifft. Dies führt zu Schmerzen und ist oft behindernd.
Bei der Spondyloarthrose kann sich die Bandscheibe verformen, was zu einem Bandscheibenvorfall führt. Außerdem lösen sich die Rückenbänder, was typische Symptome der Krankheit hervorruft, einschließlich Schmerzen, die sich mit Bewegungen verschlechtern.
Ihre Behandlung sollte von einem Orthopäden geleitet werden, der möglicherweise die Verwendung von entzündungshemmenden Mitteln zur Einnahme, Injektion in das Gelenk oder zum Durchtritt in die Haut angibt. Darüber hinaus ist die Physiotherapie sehr hilfreich, um Symptome zu lindern und die Lebensqualität der Person zu verbessern.
Symptome einer Spondyloarthrose
Die Symptome der Spondyloarthrose hängen davon ab, wo sie sich befindet, im Hals-, Rücken- oder Lendenbereich. Einige dieser Symptome sind:
- Rückenschmerzen, die sich mit Bewegungen verschlechtern und sich mit der Ruhe verbessern;
- Rückenschmerzen, die bei Beteiligung des peripheren Nervensystems auf die Beine oder Arme ausstrahlen;
- Verminderte Muskelkraft;
- Mangelnde Flexibilität
Die Diagnose wird durch Untersuchungen wie Röntgen, Magnetresonanztomographie oder Computertomographie gestellt.
Behandlung bei Spondyloarthrose
Die Behandlung der Spondyloarthrose kann mit Medikamenten zur Linderung von Schmerzen und Beschwerden durchgeführt werden. Eine Physiotherapie ist jedoch unerlässlich. Wenn sich die Schmerzen bei der Physiotherapie verschlechtern oder nicht zurückgehen, kann eine Operation durchgeführt werden.
Andere Behandlungen wie Akupunktur, entspannende Massagen und Osteopathie sind ebenfalls ausgezeichnete Optionen, um die Behandlung zu ergänzen. Am besten ist es jedoch angezeigt, mehrere Behandlungen gleichzeitig anzunehmen, da sie sich gegenseitig ergänzen.
Physiotherapie
In der Physiotherapie bei Spondylarthrose können Sie Übungen zur Verbesserung der Körperhaltung durchführen, mit Geräten zur Linderung von Schmerzen und Beschwerden sowie mit Streckungen, die die Blutversorgung verbessern und die Bewegungsfreiheit verbessern.
Um die Behandlung zu ergänzen, muss man abnehmen, Gewichtheben vermeiden und große Anstrengungen unternehmen, um die Wirbelsäule nicht weiter zu schädigen. Therapeutische Massagen und Entspannungsmassagen können ebenfalls hilfreich sein und an Tagen mit erhöhten Schmerzen können Analgetika und Entzündungshemmer genommen werden.
Die Arbeit der Physiotherapie kann die Symptome der Spondyloarthrose lindern, ist jedoch eine fortschreitende und degenerative Erkrankung, und wahrscheinlich sollte das Individuum während des Lebens mehrere Sitzungen einer Physiotherapie durchführen.
Wie man mit Spondyloarthrose lebt
Um besser mit Spondyloarthrose leben zu können, ist eine gezielte körperliche Aktivität der beste Weg, um die Spondyloarthrose zu akzeptieren und zu lernen, eine orthopädische Erkrankung, die, obwohl sie nicht geheilt ist, eine Behandlung hat, um ihre Symptome zu kontrollieren.
Es ist wichtig, den besten Weg zu finden, um die durch diese Krankheit verursachten Schmerzen und Einschränkungen zu umgehen. Einige nützliche Tipps sind Entspannungsmassagen, Muskeldehnungsübungen und Gehen, obwohl manchmal eine Operation angezeigt sein kann, um die Beschwerden zu lindern und den Körper zu verlangsamen Rate des Fortschreitens der Krankheit.
Spondyloarthrose kann kontrolliert werden und es ist möglich, tagelang ohne Schmerzen zu gehen, aber dazu ist es erforderlich, den Anweisungen des Arztes und des Physiotherapeuten zu folgen. Machen Sie keine Anstrengungen, verlieren Sie Gewicht und vermeiden Sie eine schlechte Haltung. Diese Richtlinien sollten täglich befolgt werden.
Übungen wie Pilates am Boden oder im Pool helfen, Schmerzen zu lindern und die Bewegungsfreiheit zu verbessern. Es ist jedoch wichtig, dass diese Übungen unter Anleitung eines spezialisierten Physiotherapeuten durchgeführt werden, um weitere Schäden an der Wirbelsäule zu vermeiden. Hydrotherapie ist auch ein großer Verbündeter, da sie Dehnung mit Atembewegungen verbindet, und warmes Wasser erleichtert die Bewegung und fördert die Muskelentspannung.
