NUTZEN VON REIS FÜR DIE GESUNDHEIT - DIÄT UND ERNÄHRUNG

Erfahren Sie, warum Reis Teil einer ausgewogenen Ernährung ist



Tipp Der Redaktion
Was ist Borax und wofür ist es?
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Reis ist reich an Kohlenhydraten, die den Hauptnutzen für die Energieversorgung haben, die schnell ausgegeben werden kann, aber auch über Aminosäuren, Vitamine und Mineralstoffe verfügt, die für den Körper wichtig sind. Reisprotein in Kombination mit Hülsenfrüchten wie Bohnen, Bohnen, Linsen oder Erbsen liefert dem Körper vollständige Proteine, die für den Aufbau des Körpergewebes wichtig sind, und trägt außerdem zur Stärkung der Immunität und zum Erhalt der Zellen bei. Weißer Reis od