DIÄT FÜR DAS HERZ - DIÄT UND ERNÄHRUNG

Diät für das Herz



Tipp Der Redaktion
Vitamin P
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Die Herzdiät ist reich an Obst, Gemüse und Gemüse, das sind Nahrungsmittel mit Antioxidantien und Ballaststoffen, die helfen, die Blutfette zu senken und die Herz-Kreislauf-Gesundheit zu verbessern. Allerdings sollte diese Diät wenig Fett, Salz und Alkohol enthalten, da diese Nahrungsmittel Blutfett und Blutdruck erhöhen und die Gesundheit des Herzens schädigen. Nebe