Die Noni-Frucht, deren wissenschaftlicher Name Morinda citrifolia ist, ist eine Frucht thailändischen Ursprungs und wird aufgrund ihrer medizinischen und therapeutischen Eigenschaften in Ländern wie Polynesien, Tahiti, Malaysia und China häufig konsumiert.
Diese Frucht kann jedoch in Brasilien schwer zu finden sein, insbesondere in Form von Frischobst, und die am einfachsten zu findenden Versionen sind die industrialisierten, die nicht von der ANVISA - National Health Surveillance Agency (Nationale Gesundheitsüberwachungsagentur) zugelassen sind.
Mögliche Vorteile
Zu den wichtigsten Eigenschaften der Noni-Frucht, die gesundheitliche Vorteile bringen sollen, gehören:
- Vitamin C und andere natürliche Antioxidantien, die gegen Alterung und chronische Krankheiten kämpfen;
- Polyphenole oder phenolische Verbindungen mit potenzieller antibiotischer, antiallergischer und entzündungshemmender Wirkung;
- Kohlenhydrate und Proteine, wichtige Energiequellen;
- Beta-Carotin und Vitamin A, die zur Produktion von Kollagen beitragen, von Vorteil für Haut, Haare und Nägel sind, das Immunsystem stärken und das Sehvermögen schützen;
- Mineralstoffe wie Calcium, Magnesium, Kalium, Eisen und Phosphor, wichtig für den Stoffwechsel des Körpers;
- Andere Phytonährstoffe wie die Vitamine B1, B2, B3, B5, B6, B12, C, E und Folsäure, die freie Radikale reduzieren und den Stoffwechsel des Körpers regulieren.
Trotz des Potenzials dieser verschiedenen Vorteile wird Noni-Obst nicht von ANVISA zugelassen, z. B. Lebensmittel, Saft oder Nahrungsergänzungsmittel jeglicher Art. Dies liegt daran, dass es noch nicht genügend wissenschaftliche Studien gibt, um diese Vorteile, die richtige Dosis und ihre Kontraindikationen zu belegen, und vor allem, da mehrere Studien gezeigt haben, dass der Konsum von Noni-Fruchtsaft aufgrund seiner Toxizität ernste Probleme in der Leber verursacht.
Was ist der Schaden?
Es wurde beobachtet, dass mehrere Personen nach dem Verzehr von Noni-Früchten eine akute Hepatitis entwickelten. Diese Situation kann schwerwiegend sein und die Notwendigkeit einer Lebertransplantation und sogar des Todesrisikos verursachen.
Diese Nebenwirkung wurde am häufigsten bei Menschen beobachtet, die im Durchschnitt 1 bis 2 Liter Noni-Saft über einen Zeitraum von etwa 4 Wochen konsumierten. Aus Sicherheitsgründen wird jedoch nicht empfohlen, diese Früchte in irgendeiner Menge zu konsumieren.
Bekämpft Noni-Früchte Krebs?
Es wird angenommen, dass Noni-Obst viele Krankheiten heilen kann, einschließlich Krebs, Depressionen, Allergien und Diabetes. Ihre Verwendung ist jedoch nicht sicher und kann ihre Gesundheit gefährden. Daher wird ihr Verzehr erst dann empfohlen, wenn sie vorhanden sind Nachweis seiner Unbedenklichkeit und Wirksamkeit mit an Menschen durchgeführten Tests.
Zu diesem Zeitpunkt wird eine Substanz namens Damnacanthal, eine Verbindung, die aus den Wurzeln von Noni gewonnen wird, in mehreren Forschungen gegen Krebs untersucht, jedoch immer noch ohne zufriedenstellende Ergebnisse.
Dünne Noni-Früchte?
Trotz der häufigen Berichte, dass Noni-Früchte zur Gewichtsreduktion beitragen, ist es immer noch nicht möglich, diese Informationen anzugeben, da weitere wissenschaftliche Studien erforderlich sind, um diesen Effekt und die wirksame Dosis zu beweisen. Außerdem ist es normal, dass bei einem kranken Körper ein schneller Gewichtsverlust eintritt, und es ist wahrscheinlicher, dass er durch den Konsum von Noni abnimmt, nicht aus den erwarteten Gründen, sondern wegen der Entwicklung von Lebererkrankungen.
