Tägliche Sonneneinstrahlung kann Hautläsionen verursachen. Es gibt jedoch 5 Tipps, um Sonnenbrand zu vermeiden . Dazu gehören:
- LSF 30 mindestens 20 Minuten vor dem Verlassen des Hauses auch bei bewölktem Himmel bestehen;
- Tragen Sie Lippenstift mit Sonnencreme, um die Lippen zu schützen.
- Tragen Sie Accessoires wie Sonnenbrillen, Mützen und Regenschirme.
- Vermeiden Sie Sonneneinstrahlung zwischen 10 und 16 Uhr.
- Erneuern Sie die Sonnencreme alle 2 Stunden, besonders am Strand oder am Pool.
Diese Tipps zur Vermeidung von Sonnenbrand sind besonders im Sommer wichtig, sollten jedoch im Winter nicht übersehen werden.
Wenn Sonnenbrand auftritt, ist es wichtig, die Stelle mit Creme oder einer Kaltwasserkompresse zu befeuchten und einen Dermatologen zu befragen, um die Situation zu beurteilen.
