Dieser hausgemachte Hustensirup mit Katarrh ist ein hervorragendes Hausmittel, da es Auswurfmittel hat, die dazu beitragen, die in den Atemwegen vorhandenen Sekrete zu beseitigen und den Husten in wenigen Tagen aufzulösen.
Wenn jedoch zusätzlich zu Husten Fieber, Unwohlsein, grüner Schleim oder Kurzatmigkeit auftreten, kann dies auf eine akute Bronchitis oder Lungenentzündung hindeuten. Daher ist ein Termin beim Arzt angezeigt. So bereiten Sie zwei tolle Rezepte zu.
Kresse Sirup mit Honig
Ich Zutaten
- Honig
- 1 Bund Brunnenkresse
- Saft von 1 Zitrone
Art der Vorbereitung
Geben Sie in die Zentrifuge 1 Bund frische Kresse und mischen Sie diesen reinen Saft der Kresse hinzu. Fügen Sie die gleiche Menge Honig und den Saft einer Zitrone hinzu. Dann die Mischung auf eine geringe Hitze bringen, bis sie auf eine Konsistenz ähnlich der Kondensmilch dick wird.
Es wird empfohlen, 3 bis 4 Mal täglich 1 Esslöffel dieses Sirups zu sich zu nehmen.
Fenchelsirup
Selbst gemachter Hustensirup mit Anis ist auch ein gutes Hausmittel gegen Husten, da er mit Heilpflanzen hergestellt wird, die Auswurfeffekte haben.
Zutaten
- 500 ml Wasser
- 1 Esslöffel Fenchelsamen
- 1 Esslöffel getrocknete Süßholzwurzel
- 1 Esslöffel getrockneter Thymian
- 250 ml Honig
Art der Vorbereitung
Wasser, Anis und Süßholz in eine Pfanne geben und 15 Minuten kochen lassen. Als nächstes entfernen Sie diese Infusion von der Hitze und fügen Sie den Thymian hinzu und lassen Sie ihn bedeckt, bis er abgekühlt ist. Dann füge den Honig hinzu und füge ihn hinzu und erhitze bei schwacher Hitze unter ständigem Rühren, bis eine homogene Mischung erhalten wird.
Es kann jederzeit eingenommen werden und kann in einer gut verschlossenen Glasflasche bis zu 3 Monate im Kühlschrank aufbewahrt werden.
Im folgenden Video erfahren Sie, wie Sie weitere Hustenrezepte zubereiten können:
Weitere hilfreiche Tipps zur Bekämpfung von Husten sind das Vermeiden von Zugluft und die Feuchtigkeit im Hals, indem Sie mehrmals am Tag kleine Schlucke Wasser einnehmen. Inhalation mit 1 Liter kochendem Wasser und 1 Tropfen Majoran, Thymian oder Ingweröl hilft auch, die Nase zu entstauen. Die letzteren Heilpflanzen können auch in gleicher Weise zum Einweichen verwendet werden, was auch für Kinder und Kleinkinder angezeigt ist.
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- Husten Zwiebelsirup mit Katarrh
- Hustenapothekensirupe
