Ein hervorragendes Hausmittel gegen Verstopfung ist Kürbissuppe.
Dieses Menü ist auch ein hervorragendes Hausmittel gegen Verstopfung beim Baby, das ohne Kontraindikationen verwendet werden kann.
Der Kürbis ist reich an Ballaststoffen sowie an französischem Knoblauch (poró) und Papaya, und zusammen erhöhen sie den Kotkuchen, machen ihn feuchter und erleichtern so den Darmdurchgang.
Zutaten
- 2 Knoblauchzehen;
- 1 Stiel Knoblauch;
- 1 gehackte Zwiebel;
- 1/2 kg Kürbis;
- 2 Liter Wasser;
- 1 Esslöffel Olivenöl;
- Salz und Basilikum nach Belieben.
Art der Vorbereitung
Knoblauch, Lauch, Zwiebel und Olivenöl in eine Pfanne geben, bis sie goldbraun sind. Fügen Sie dann den Kürbis in kleine Stücke und Wasser hinzu und kochen Sie.
Wenn der Kürbis weich ist, alle Zutaten im Mixer schlagen, mit Salz und Basilikum würzen und warm servieren.
Als Nachtisch essen Sie eine halbe Papaya-Papaya, die mit einem Topf Joghurt geschlagen wurde.
