Traubensaft ist ein hervorragendes Hausmittel zur Verbesserung des Gedächtnisses, denn Traube ist eine köstliche Frucht, ein starkes Antioxidans. Ihre Wirkung regt die Gehirnaktivität an und erhöht das Gedächtnis und die Aufmerksamkeit.
Traubensaft ist ideal für ältere Menschen, die in der Regel an einer verminderten kognitiven Aktivität leiden, sie kann jedoch auch eine gute Wahl für diejenigen sein, die studieren oder bei der Arbeit viel Konzentration benötigen.
Zutaten
- 1 kg Trauben
- 2 Liter Wasser
- Zucker oder Honig abschmecken
Art der Vorbereitung
Um dieses Hausmittel vorzubereiten, müssen Sie die Trauben mit 1 Tasse Wasser in eine Pfanne geben und etwa 15 Minuten kochen. Anschließend den entstehenden Saft abseihen, um die Schalen zu entfernen, und zusammen mit dem Eiswasser in den Mixer geben. Nachdem Sie gut geschlagen haben, versüßen Sie den Saft nach Ihren Wünschen und trinken Sie den ganzen Tag über mehrere Gläser.
Testen Sie Ihr Gedächtnis
Machen Sie den unten stehenden Schnelltest und wissen Sie in wenigen Augenblicken, wie Ihr Gedächtnis und Ihre Konzentration sind. Achten Sie genau auf das folgende Bild und beantworten Sie die folgenden 12 Fragen.
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Achten Sie genau darauf!
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