Das Gesamtcholesterin sollte immer unter 190 mg / dl liegen. Ein hoher Gesamtcholesterinspiegel bedeutet nicht immer, dass die Person krank ist, da sie durch einen guten Cholesterinanstieg (HDL) auftreten kann, was auch die Gesamtcholesterinwerte erhöht. Daher sollten Sie immer die Werte von HDL (gut), LDL (schlecht) Cholesterin und Triglyceriden berücksichtigen, um das Risiko einer Person für die Entwicklung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu analysieren.
Die Symptome eines hohen Cholesterins zeigen sich nur, wenn ihre Werte sehr hoch sind. Daher wird nach dem Alter von 20 Jahren empfohlen, bei gesunden Personen mindestens alle 5 Jahre und mindestens einmal im Jahr regelmäßig Bluttests auf Cholesterin durchzuführen, bei denen bereits die Diagnose Cholesterin hoch ist Wer hat Diabetes oder wer ist schwanger? Die Referenzwerte für die Blutcholesterinkontrolle variieren je nach Alter und Gesundheitszustand.
1. Tabelle der Referenzwerte für Cholesterin
In der nachstehenden Tabelle finden Sie die gewünschten Cholesterin-Referenzwerte der brasilianischen Kardiologie-Gesellschaft nach Alter:
| Art des Cholesterins | Referenzwert für Erwachsene über 20 Jahre | Richtwert für Kinder und Jugendliche |
| Gesamtcholesterin | weniger als 190 mg / dl | weniger als 170 mg / dl |
| HDL-Cholesterin (gut) | mehr als 40 mg / dl | mehr als 45 mg / dl |
| LDL (schlechtes) Cholesterin |
weniger als 130 mg / dl - bei Personen mit niedrigem kardiovaskulärem Risiko * weniger als 100 mg / dl - bei Personen mit kardiovaskulärem Zwischenrisiko * weniger als 70 mg / dl - bei Personen mit hohem kardiovaskulärem Risiko * weniger als 50 mg / dl - bei Personen mit sehr hohem kardiovaskulärem Risiko * | weniger als 110 mg / dl |
Nicht-HDL-Cholesterin (Summe aus LDL, VLDL und IDL) | weniger als 160 mg / dl - bei Personen mit niedrigem kardiovaskulärem Risiko * weniger als 130 mg / dl - bei Personen mit kardiovaskulärem Zwischenrisiko * weniger als 100 mg / dl - bei Personen mit hohem kardiovaskulärem Risiko * weniger als 80 mg / dl - bei Personen mit sehr hohem kardiovaskulärem Risiko * | --- |
* Das kardiovaskuläre Risiko wird vom Arzt während der Konsultation berechnet und berücksichtigt die Risikofaktoren der Person für die Entwicklung einer kardiovaskulären Erkrankung wie Alter, Rauchen, Bluthochdruck, Diabetes, Nierenerkrankungen oder andere Herzerkrankungen .
Triglyceride sind eine andere Art von Fett im Körper, die vom Körper als Energiereserve verwendet wird. Wenn sie hoch sind, erhöht sich auch das Risiko von Atherosklerose-Ablagerungen in Blutgefäßen und das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
2. Tabelle der Referenzwerte für Triglyceride
Die Tabelle der Normalwerte der Triglyceride nach Alter, die von der brasilianischen Kardiologiegesellschaft empfohlen wird, ist:
| Triglyceride | Erwachsene über 20 Jahre | Kinder (0-9 Jahre) | Kinder und Jugendliche (10-19 Jahre) |
| Fasten | weniger als 150 mg / dl | weniger als 75 mg / dl | weniger als 90 mg / dl |
| Nicht fastet | weniger als 175 mg / dl | weniger als 85 mg / dl | weniger als 100 mg / dl |
Wenn Sie einen hohen Cholesterinspiegel haben, erfahren Sie, was Sie tun können, um diese Werte im folgenden Video herunterzuladen:
Warum es wichtig ist, die Cholesterinraten zu kontrollieren
Die normalen Cholesterinwerte sollten beibehalten werden, da dies für die Gesundheit der Zellen und für die Produktion von Hormonen im Körper wichtig ist. Etwa 70% des im Körper vorhandenen Cholesterins wird von der Leber produziert und der Rest stammt aus der Nahrung. Erst wenn der Körper mehr Cholesterin als nötig hat, lagert er sich in den Arterien ab und verringert den Blutfluss und das Auftreten von Herzproblemen begünstigen. Verstehen Sie besser, was die Ursachen und Folgen von hohem Cholesterin sind.
Sehen Sie, was Sie bei Herzproblemen lachen:
Cholesterinwerte in der Schwangerschaft
Während der Schwangerschaft sind die Cholesterin-Referenzwerte noch nicht festgelegt. Schwangere Frauen sollten sich daher an den Referenzwerten von gesunden Erwachsenen orientieren, jedoch immer mit medizinischer Nachuntersuchung. Während der Schwangerschaft sind die Cholesterinwerte in der Regel hoch, insbesondere im zweiten und dritten Semester. Frauen, die an Gestationsdiabetes leiden, sollten besondere Aufmerksamkeit erhalten, da der Cholesterinspiegel tendenziell noch weiter ansteigt. So senken Sie den Cholesterinspiegel während der Schwangerschaft.
