Kopfschmerzen, trockene und rote Augen und verschwommenes Sehen sind die Symptome des Computer Vision Syndroms. Das Syndrom wird durch eine unzureichende Augenschmierung verursacht, die darauf zurückzuführen ist, dass Personen weniger blinzeln, und auch bei intensiver Arbeit am Computer stundenlang.
Diese Symptome treten auch bei Personen auf, die viel Zeit vor dem Fernseher oder einem anderen elektronischen Bildschirm verbringen. Die Programmierung zieht die Aufmerksamkeit auf sich, wodurch es weniger blinkt. Auf diese Weise werden die Augen durch die Tränen nicht richtig geschmiert, was zu Sehstörungen führt.
Um diese Belästigung zu reduzieren, wird empfohlen, künstliche Tränen zu verwenden, sogenannte Augentropfen, die bei Bedarf in beide Augen getropft werden und die Belichtungszeit auf dem Bildschirm verringern.
Eine Regel, die zur Verminderung der Symptome befolgt werden kann, ist alle zwanzig Minuten des Computergebrauchs. Halten Sie zwanzig Sekunden an und schauen Sie in 20 Meter Entfernung, um die Anstrengung während der Verwendung der Vision zu verringern, und damit die Symptome.
