Cistus incanus ist eine Heilpflanze mit einer Flieder- und runzeligen Blume, die im Mittelmeerraum Europas sehr verbreitet ist. Cistus incanus ist reich an Polyphenolen, Substanzen, die im Körper als Antioxidantien und Entzündungshemmer wirken, und sein Tee ist ein gutes Hausmittel zur Vorbeugung gegen Infektionskrankheiten, Tumor- und Magen-Darm-Trakt, Harnwege oder Atemwege.
Cistus incanus gehört zur Familie der Cistaceae- Sträucher und umfasst etwa 28 verschiedene Arten der Gattung Cistus wie Cistus albidus, Cistus creticus oder Cistus laurifolius, die auch positive Eigenschaften für die Gesundheit von Individuen haben.
Diese Pflanze ist leicht in Form von Nahrungsergänzungsmitteln zu finden und kann in Naturwarengeschäften und einigen kostenlosen Handelsmessen erworben werden.
Wofür ist es?
Cistus incanus dient zur Stärkung des Immunsystems und zur Behandlung von Hautproblemen wie Mykose, rheumatischen Schmerzen, Infektionen der Atemwege und Herz-Kreislauf-, Harnwegs- oder Magen-Darm-Erkrankungen. Es wirkt auch bei der Behandlung von Infektionen und Entzündungen, die durch Bakterien, Viren oder Pilze verursacht werden, da es das Immunsystem stimuliert. De Cistus-Tee kann hilfreich sein, um die Mund- und Rachenhygiene zu verbessern und Infektionen in diesen Regionen zu verhindern.
Eigenschaften
Cistus incanus hat antioxidative, entzündungshemmende, antiseptische, antimikrobielle und antitumorale Eigenschaften.
Wie zu benutzen
Der verwendete Teil von Cistus incanus sind die Blätter und werden für Kapseln, Spray oder Tee verwendet, die häufigste Form der Einnahme.
- Tee von Cistus incanus : Einen Teelöffel getrockneter Cistus incanus in eine Tasse kochendes Wasser geben. 8 bis 10 Minuten stehen lassen, abseihen und bald danach Tee trinken.
Cistus incanus- Kapseln enthalten eine hohe Konzentration an polyphenolreichen Pflanzenblättern und sollten zweimal täglich 1 Kapsel eingenommen werden. Cistus incanus Spray wird verwendet, um den Hals und 3 Sprays dreimal täglich nach dem Zähneputzen zu verdampfen.
Nebenwirkungen
Cistus incanus hat keine Nebenwirkungen.
Gegenanzeigen
Cistus incanus hat keine Kontraindikationen, seine Verwendung durch schwangere Frauen sollte jedoch von einem Arzt überwacht und beurteilt werden.
