Die relative Luftfeuchtigkeit der idealen Luft liegt bei über 60%, kann jedoch Werte unter 15% erreichen, was ein Gesundheitsrisiko darstellt. Einige der Folgen einer niedrigen Luftfeuchtigkeit für die Gesundheit sind:
- trockener Mund, Augen, Nase und Hals
- trockener Husten
- übermäßiger Durst
- juckende Augen
- trockene Haut
- Müdigkeit
- Unwohlsein
- schwieriges Atmen
Darüber hinaus können Atemwegsallergien auftreten, die eine perfekte Sauerstoffversorgung des Gehirns bewirken und Schwindel und Schwindelgefühle verursachen. Diejenigen, die am häufigsten unter diesen Folgen leiden, sind Kinder und ältere Menschen, weil ihr Immunsystem geschwächt ist.
Um die Luftfeuchtigkeitsrate im Haushalt zu erhöhen, können Sie Lösungen verwenden, z. B. einen Luftbefeuchter im Zimmer oder ein feuchtes Badetuch auf dem Kopf des Bettes oder einen Stuhl im Zimmer.
