Blaubeere ist eine Frucht, die als Heilpflanze verwendet werden kann, um beispielsweise Husten zu heilen.
Sein wissenschaftlicher Name ist Vaccinium myrtillus und kann in Naturkostläden, Märkten und freien Märkten erworben werden.
Was ist Blaubeere für?
Blaubeere dient zur Behandlung von Magenproblemen, Husten, Durchfall, Myopie, Diabetes, Blasenproblemen, Entzündungen von Mund und Kehlkopf, Hyperglykämie und Krampfadern.
Eigenschaften der Blaubeere
Die Eigenschaften von Blaubeere umfassen seine adstringierende, antibakterielle, antidiarrheale, blutdruckstimulierende, hypoglykämische und tonische Wirkung.
Wie benutze ich Blaubeere?
Blaubeere kann in Form von Obst, Saft oder Tee verwendet werden.
- Blaubeer-Tee: 1 bis 2 Teelöffel getrocknete Blaubeerbeeren in eine Schüssel mit Wasser geben und 10 Minuten kochen lassen. Abseihen und trinken, um zu folgen.
Nebenwirkungen der Blaubeere
Die Nebenwirkungen von Blaubeere schließen Gastritis und gastroduodenale Geschwüre ein, wenn sie übermäßig konsumiert werden.
Kontraindikationen für Blaubeere
Blueberry ist für schwangere Frauen, Säuglinge und Patienten mit gastroduodenaler Gastritis oder Geschwüren kontraindiziert.
Blaubeer-Nährwertinformationen
| Komponenten | Menge in 100 g Blaubeere |
| Energie | 56 Kalorien |
| Wasser | 84, 3 g |
| Protein | 0, 68 g |
| Fett | 3, 43 g |
| Kohlenhydrat | 14, 1 g |
| Fasern | 2, 70 g |
| Vitamin C | 12, 8 mg |
| Vitamin A | 10 mcg |
| Kalium | 89 mg |
| Spiel | 10 mg |
