Die beste Behandlung für Fettleibigkeit ist eine Diät, um Gewicht zu verlieren und regelmäßige Bewegung, aber wenn dies nicht möglich ist, gibt es Drogenoptionen, die helfen, den Appetit zu reduzieren und Essstörungen wie Sibutramine und Orlistat zu reduzieren oder letztendlich bariatrische Chirurgie, die den Bereich der Nahrungsaufnahme durch den Gastrointestinaltrakt verringert.
Der erste Schritt, sowohl zur Behandlung als auch zur Vorbeugung gegen Fettleibigkeit, sollte immer die Kontrolle des Kalorienverbrauchs sein, berechnet nach der üblichen Diät und der Gewichtsabnahme, vorzugsweise mit einer an Früchten reichen Diät. Gemüse, Ballaststoffe und Wasser gemäß den Anweisungen des Ernährungswissenschaftlers. Um herauszufinden, wie eine ideale Diät aussehen sollte, lesen Sie unsere schnelle und gesunde Diät zum Abnehmen.
Zusätzlich zu Diät und körperlicher Aktivität umfassen andere Behandlungen von Fettleibigkeit, die von einem Endocrinologen oder Ernährungswissenschaftler empfohlen werden können:
1. Medikamente gegen Fettleibigkeit
Die Verwendung von Mitteln zur Behandlung von Fettleibigkeit ist in folgenden Fällen angezeigt:
- BMI größer als 30 kg / m2;
- BMI größer als 27 kg / m2, mit anderen verwandten Krankheiten wie Diabetes, hohem Cholesterinspiegel und Bluthochdruck;
- Menschen mit irgendeiner Art von Fettleibigkeit, die mit Diät und Bewegung nicht abnehmen können.
Die medikamentöse Behandlung sollte sich an Personen richten, die an einem Programm zur Änderung des Lebensstils mit Ernährungsberatung und Übungsaktivitäten teilnehmen, da dies sonst keine zufriedenstellende Wirkung hat.
Die Optionen für Medikamente zum Abnehmen sind:
| Typen | Beispiele | Wie sie arbeiten | Nebenwirkungen |
| Hemmer des Appetits | Sibutramin; Amfepramon; Femproporex. | Sie erhöhen die Sättigung und reduzieren den Hunger, wodurch der Kalorienverbrauch im Laufe des Tages reduziert wird, indem Neurotransmitter wie Noradrenalin, Serotonin und Dopamin erhöht werden. | Erhöhte Herzfrequenz, erhöhter Blutdruck, trockener Mund, Kopfschmerzen und Schlaflosigkeit. |
| Absorptionsminderer im Magen-Darm-Trakt | Orlistat | Sie hemmen einige Enzyme im Magen und Darm, die die Verdauung und die Aufnahme von etwas Fett aus der Nahrung blockieren. | Durchfall, übel riechende Gase. |
| CB-1-Rezeptorantagonist | Rimonabant | Sie blockieren die Rezeptoren des Gehirns, um den Appetit zu hemmen, die Sättigung zu erhöhen und die Nahrungsimpulsivität zu verringern. | Übelkeit, Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit, Angstzustände und Schwindel. |
| Thermogenics | Ephedrin | Erhöhen Sie den Energieverbrauch im Laufe des Tages. | Übermäßiges Schwitzen, erhöhte Herzfrequenz, erhöhter Blutdruck. |
Es gibt auch Medikamente zur Behandlung anderer Krankheiten, die zur Bekämpfung von Fettleibigkeit beitragen können, wie Antidepressiva. Einige Beispiele sind Fluoxetin, Sertralin und Bupropion.
Diese Arzneimittel können nur unter strenger medizinischer Anleitung verwendet werden, vorzugsweise mit Erfahrung in der Anwendung dieser Arzneimittel, wie Endokrinologen und Ernährungswissenschaftlern, aufgrund der zahlreichen Nebenwirkungen, die regelmäßige Aufmerksamkeit und Überwachung erfordern.
2. Adipositaschirurgie
Eine bariatrische Operation ist in folgenden Fällen angezeigt:
- Krankhafte Fettleibigkeit mit einem BMI von mehr als 40 kg / m2;
- Moderate Adipositas mit einem BMI von mehr als 35 mg / m2, verbunden mit unkontrollierten Adipositas-Erkrankungen wie Diabetes, Schlafapnoe, Bluthochdruck, hohem Cholesterinspiegel, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Schlaganfall, Arrhythmien und Osteoarthritis.
Einige der am häufigsten durchgeführten Operationen sind:
| Typ | Wie wird es gemacht? |
| Magenband | Ein verstellbares Band wird angebracht, um den Durchmesser des Magens zu verringern. |
| Magenbypass | Dies führt dazu, dass der Magen mit Abweichung vom restlichen Teil zum Darm abnimmt. |
| Biliopankreas-Ableitung | Es entfernt auch einen Teil des Magens und erzeugt eine andere Art von Abweichung im Darm. |
| Vertikale Gastrektomie | Ein Großteil des für die Resorption verantwortlichen Magens wird zurückgezogen. |
Eine andere, weniger invasive Verfahrensoption ist die Platzierung eines temporären intragastrischen Ballons, der für manche Menschen Ansporn ist, den Nahrungsmittelverbrauch für einen bestimmten Zeitraum zu reduzieren.
Die Art der Operation, die für jede Person angegeben wird, wird vom Patienten zusammen mit dem Magenchirurgen festgelegt, der die Bedürfnisse jeder Person und die am besten geeignete Prozedur bewertet. Verstehen Sie besser, wie es gemacht wird und wie die Genesung nach einer bariatrischen Operation ist.
Tipps, um die Behandlung nicht aufzugeben
Die Behandlung von Fettleibigkeit ist nicht leicht zu erfüllen, da sie die Änderung der Essgewohnheiten und Lebensstile, die der Patient im Laufe des Lebens durchgeführt hat, impliziert. Einige Tipps, die helfen, die Behandlung nicht aufzugeben, können sein:
- Setzen Sie wöchentliche Ziele, die erreichbar sind.
- Bitten Sie den Ernährungsberater, die Ernährung anzupassen, wenn es zu schwierig ist, ihn zu treffen.
- Wählen Sie eine körperliche Übung, die Sie mögen, und üben Sie regelmäßig. Finden Sie heraus, was die besten Übungen zum Abnehmen sind;
- Zeichnen Sie die Ergebnisse auf, indem Sie die Messungen auf Papier oder wöchentlich fotografieren.
In dem folgenden Video finden Sie wichtige Tipps vom Ernährungsberater, um das Abnehmen zu erleichtern:
Eine weitere wichtige Richtung, um den Schwerpunkt der Gewichtsabnahme zu behalten, ist eine monatliche oder vierteljährliche Nachuntersuchung mit dem Ernährungsberater und dem Arzt, damit alle Schwierigkeiten oder Veränderungen während der Behandlung leichter gelöst werden können.
Es ist wichtig zu wissen, dass es in allen Bundesländern kostenlose Gewichtsabnahmeprogramme gibt, die von Universitätskliniken mit endokrinologischem Service durchgeführt werden, und es ist möglich, über Empfehlungen und Konsultationen in der Gesundheitspost zu informieren.
